已經一年多了,經常會在某個時候哭出來,別人都不知道。

我只是想知道我是否有精神問題,過去兩個月我還是會時不時地突然醒來,沒有夢,只是很清醒地醒來。
發布於 2022-09-21 02:11
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你好,根據你所描述的大概的情況,已經有一年多的時間,會經常的,在某一個時刻大哭的表現            對於這種情況,考慮應該是由精神壓力大,思想顧慮重,而且有壓抑的表現,所以導致你想痛快的通過大哭來發洩,對於這種情況,如果沒有其他的異常表現的話,應該還不是有精神心理方面的疾病,所以建議你最好還是要放鬆心情,儘量多參加一些戶外的運動,一定要保障足夠的睡眠時間,如果心裡有甚麼疑慮的話,可以找自己信得過的,盡情的傾訴以得到釋放
回答於 2022-09-21 03:20
現在已經有一年多了,經常在某個時候就會莫名其妙地哭起來,其他人根本不知道發生了甚麼。睡眠也在一定程度上受到影響。這可能是抑鬱症的一個症狀。 抑鬱症的常見症狀是不願意離開家,不願意交流興趣,興趣降低或消失,長期情緒低落,難以快樂。自尊心非常低,對生活沒有希望。在嚴重的情況下,有自殺的衝動。行動力、意志力和思維能力變得更差。如果你有上述大部分症狀,你就有抑鬱症。
回答於 2022-09-21 04:28
從你的描述中知道你出現了會突然有情緒低落的現象,最近出現了早醒的現象,這些表現都要進行調節。 這種情況與心理因素有一定的關係,建議你可以先進行自我調節,養成良好的生活習慣,作息要規律,每天適量運動,平時多參加活動,培養自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放鬆,必要時可以去醫院心理科檢查。
回答於 2022-09-21 04:54
問了“已經一年多了,經常會在某個時候哭出來,別人都不知道。”的人還對以下問題感興趣
下午好,我想問一下在不知道已經懷孕的情況下打新冠預苗,會不會對胎兒有影響嗎?
發布於 2022-05-05 12:06
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經常情緒波動大,總想哭,多疑,感覺所有人都不懂自己,不喜歡讓別人看見自己哭,
發布於 2022-07-16 08:02
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在不知道自己懷孕的情況下吃了一粒人工牛黃甲硝唑膠囊怎麼辦16號因為牙疼吃了一顆人工牛黃甲硝唑膠囊今天驗出懷孕影響大不大?
發布於 2022-06-04 18:53
6個回答
在不知道懷孕的情況下喝了益母草顆粒會不會有影響
發布於 2022-08-06 17:40
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一想到工作,心裡堵得慌,忍不住的哭,情況有一年多了
發布於 2022-05-04 20:44
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在不知道懷孕的情況下吃了鹽酸多西環素膠囊,吃了八天,這樣孩子可以要嗎,上個月10號末次月經
發布於 2022-07-08 10:31
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經常口乾,眼屎多,有時候瞬間就口乾了,特別癢
發布於 2022-07-20 05:11
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半夜從炕上掉下去,趕緊抱起來哄,哭了一會就不哭了,然後一直醒了一會才睡著,會不會有事
發布於 2022-08-09 14:05
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小孩經常大哭會得疝氣嗎
發布於 2022-10-16 18:29
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高中剛開學時發現自己到了人多的地方就回哭,很難受,之後就退了學,也找過工作,可是就是控制不住想哭,不想與別人說話,但又沒辦法,終究還是要和別人說話,在家倆年了,一想到自己到人多的地方就會哭,就很煩,很焦慮。
發布於 2022-09-07 03:06
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