不願意面對家人,喜歡逃避問題

總感覺自己心裡有問題,在家不喜歡和家長呆在一起,只喜歡自己一個人,只要是在家就會呆屋裡一整天不出來,家裡面常常說我,我也不情願出來
發布於 2022-09-21 03:36
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你好,請問這種情況多長時間了?平常跟家裡人互動關係怎麼樣?平常的溝通方式是甚麼?最近是因為發生了甚麼困擾才這種情況的嗎            建議可以跟家長溝通一下自己的這種想法,在迴避的背後一定隱藏著甚麼,自己可以覺察一下,然後慢慢發現慢慢改變
回答於 2022-09-21 05:34
你的情況如果只發生在家裡,多半被認為是對家庭環境有一定的牴觸,與父母有一定的衝突。 建議你想一想甚麼時候開始有這樣的問題,是否發生了甚麼對你有負面影響的事情,找到問題的根源,積極嘗試解決。平時應多與家人溝通,增進相互理解和關心。與家人多做一些能夠穩定家庭關係的事情,改善家庭氛圍,增進與家人的感情。
回答於 2022-09-21 06:12
19歲的女性,描述了她在家時如何避免與家人交流,只是喜歡獨處,即使家人經常為此進行諮詢,也不願意出來與他們交流。 可能從比較小的時候,我們就認為家裡不是一個可以舒適交談的地方,於是選擇迴避;也可能是當我們已經上了年紀,發現自己和家人沒有甚麼共同語言,或者家人之間的交流沒有得到我們期望的回應,於是選擇迴避。不管是甚麼原因,當你提出這個問題時,可能是你認為你應該與你的家人進行溝通,由於它不應該發生,這使你認為這可能是一個問題。我建議你看看關於非暴力溝通的書籍,也許裡面有你可以參考的內容,我還建議你試著真正換位思考一下家庭成員的成長經歷、性格特徵等,理解他們現在的樣子是一種不可避免的正常結果。
回答於 2022-09-21 06:52
你的上述症狀表現考慮是出現了社交恐懼症和迴避型人格障礙的傾向,另外也不排除你有抑鬱症或者其他精神心理障礙的可能。            建議你平時一定要不斷的調整和改變自己的某些不良認知和心態,儘量讓自己放鬆身心,做好自我減壓和自我調節,並保持積極向上陽光的心態。平時要加強並堅持做戶外運動鍛鍊,多培養業餘興趣愛好,積極主動跟周圍同學朋友和家人做交流溝通。最好抽時間去當地正規醫院精神心理科面對面看醫生。
回答於 2022-09-21 08:16
問了“不願意面對家人,喜歡逃避問題”的人還對以下問題感興趣
08年的也不小了幼兒園的時候父母給的壓力很大小學開始又實行開放式教育現在總是喜歡逃避問題不敢面對現實還用是胡思亂想不敢面對自己的內心而且不敢想別人傾訴感覺自己現在精神不太穩定。
發布於 2022-05-05 05:03
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單性戀,喜歡一個人,很喜歡,但是面對他的回應,就會反感,逃避。但是我又真的很喜歡他
發布於 2022-06-29 05:11
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性別:男,年齡:20歲 您好,我性格很文靜,面對家人和別人都覺得沒甚麼話題可說,也沒有要好的朋友,經常呆在家裡,在家附近打您好,我性格很文靜,面對家人和別人都覺得沒甚麼話題可說,也沒有要好的朋友,經常呆在家裡,在家附近打工,在廠裡也只是靜靜地自己做事,而且做得比別人慢,這樣子正常嗎?而且老想睡覺,怎麼回事?
發布於 2022-05-11 23:44
3個回答
孩子不願意和外界人打交道,不願意出去,愛在家裡,性格特別倔強,感覺有社交恐懼症
發布於 2022-07-07 05:54
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一年多沉溺於虛擬世界,整天看小說玩遊戲網吧通宵不願意出門看見太陽就心情莫名不好一年前挺開朗的現在彷彿突然不會社交了一樣對甚麼也提不起興趣來了不知道怎麼了就彷彿自己突然變得特別懶惰了自己以前很勤快的也很積極向上的暴飲暴食真的不知道怎麼回事
發布於 2022-10-20 04:34
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孩子在學校遇到問題不跟老師溝通,在家也一樣遇到問題不願意溝通
發布於 2022-06-18 09:06
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小朋友兩歲開始就不願與大人溝通了,經常問而不答,也不喜歡和大人說話,是有有甚麼心理問題嗎?
發布於 2024-01-26 00:53
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怎麼逃避肘外翻檢查
發布於 2024-01-16 04:12
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醫生,我考研本校失敗了。結果下來以後非常難受,覺得無法面對母校,無法面對同學。
發布於 2023-01-03 01:20
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懷孕後面對電腦怎麼辦
發布於 2022-09-23 06:31
4個回答