總是喜歡逃避問題現實

08年的也不小了幼兒園的時候父母給的壓力很大小學開始又實行開放式教育現在總是喜歡逃避問題不敢面對現實還用是胡思亂想不敢面對自己的內心而且不敢想別人傾訴感覺自己現在精神不太穩定。
發布於 2022-05-05 05:03
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首先你要明白逃避是解決不了問題的,雖然逃避是一種自我保護機制,你應該有自卑的心理建議首先要樹立自信,可以從小事做起,通過完成一些簡單的事情,來恢復一點自信。另外要用積極的心態對待人生,平時可以多鍛鍊身體,多多參加戶外活動,保持身心健康。也可以去專科醫院做心理諮詢,讓心理師幫你解決。
回答於 2022-05-05 06:48
逃避是解決不了問題的,首先呢,你應該要樹立自信,要相信自己是可以的,不用自卑,建議你多與朋友溝通,多參加戶外活動,保持身心健康,要有一顆陽光的心面對生活,晚上要按時作息,不要熬夜,相信自己是可以的
回答於 2022-05-05 07:50
問了“總是喜歡逃避問題現實”的人還對以下問題感興趣
總感覺自己心裡有問題,在家不喜歡和家長呆在一起,只喜歡自己一個人,只要是在家就會呆屋裡一整天不出來,家裡面常常說我,我也不情願出來
發布於 2022-09-21 03:36
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平時出門總是喜歡塞著跳蛋在下面出門,感覺這個樣子很舒服,非常喜歡,這個應該不會有甚麼問題的吧
發布於 2022-07-19 20:22
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孩子總喜歡吐奶是怎麼回事?
發布於 2024-02-26 09:26
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寶寶總是喜歡向上看,左右也喜歡向上看,感覺都快90℃的那種
發布於 2022-07-09 05:03
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說謊太嚴重了,為了逃避問題,總是說謊。 就今天晚上,學校試卷沒做完,為了不被家長髮現,就不帶回來,然後騙說忘記了,問了好久,才承認說自己為了逃避所以隱瞞。事情太嚴重了,要狠狠打一頓時(特別狠特別兇的讓他特別害怕的那種狠),他說不敢了,求饒說以後會改掉。就給了說給他一次機會。從來沒這麼求過,所以就相信他,以為是真的他知道了。話音剛落,沒多久時間,大概就一個小時,語文作業(他做不下去的科目)沒做完又偷偷藏起來。這回可是真的要特別狠的揍一頓,可他一邊反抗,一邊求饒。是鐵了心不能讓步,可又心軟下不去手,心都氣的炸掉,真不知道該怎麼辦了。
發布於 2022-07-13 16:48
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單性戀,喜歡一個人,很喜歡,但是面對他的回應,就會反感,逃避。但是我又真的很喜歡他
發布於 2022-06-29 05:11
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對同齡人總是沒有好感,喜歡比自己大幾歲,感覺成熟,請問病友這是不是心理上面存在一些問題
發布於 2024-04-06 01:33
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月經期間總是喜歡生氣是甚麼原因,該怎麼辦?
發布於 2022-09-17 07:19
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怎麼逃避肘外翻檢查
發布於 2024-01-16 04:12
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尿道炎總犯是甚麼問題
發布於 2023-07-26 04:26
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