練習提肛3個月能改變陰道的鬆弛嗎？
練習提肛3個月能改變陰道的鬆弛嗎？
發布於 2022-09-21 12:33
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來生我再來典當、來世我再來與你歃血為盟
通過練習三個月的提肛運動，可以改變陰道鬆弛的狀況，提肛運動可以收緊骨盆底肌肉，使陰道肌肉更有彈性。有一種機器也可以做盆底修復。每週做兩次，持續兩到三個月，通常也有明顯的效果。
回答於 2022-09-21 15:25
因為一美白她眉毛就不見了
通過練習提肛來改善陰道鬆弛有可能有效果，但是不一定會有明顯的改善，你可以爭取堅持一段時間，因為這個畢竟是沒有創傷也比較簡單可行的辦法，即便沒有效果也不影響甚麼。
回答於 2022-09-21 16:25
問了“練習提肛3個月能改變陰道的鬆弛嗎？”的人還對以下問題感興趣
我願唱著那首老歌，這份感動不曾停過
在搬東西的時候總是不經意的就累到腰，有時疼的厲害，有時只是感覺腰部肌肉硬硬的，無法動彈，使不上勁。老爸老媽總說讓我練提肛。
想得到怎樣的幫助：做提肛運動有哪些好處？
發布於 2024-06-03 04:28
3個回答
與其糾結著無法改變的過去，不如微笑著面對未來
我和老公過性生活的時候我老公說我的陰道生了小孩後開始變大了好多，現在和我同房的時候一點感覺都沒有，我也覺得我的陰道鬆弛了好多，比以前大了不少。
想得到怎樣的幫助：有甚麼運動能改善陰道鬆弛？
發布於 2024-06-23 17:57
3個回答
看你在線不聊天是一種折磨看你下線又是一種莫名的失落
就今天突然肛門就痛，不知道是不是最近吃的有點辣，做提肛運動肛門就痛
發布於 2022-05-06 00:43
2個回答
人生七罪 喜怒哀懼愛惡欲.
我生完小孩不到3個月，現在發現我的陰道鬆弛了，和老公過性生活，沒有意思，非常不和諧，也得不到快感。到醫院看了醫生，她說沒事，每天堅持訓練收縮運動50次。
想得到怎樣的幫助：生完孩子後陰道鬆弛怎麼辦呢？
發布於 2024-06-20 21:20
3個回答
提問者
親愛的，來來去去這麼多次，你累不累
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