提肛時肛門痛，不提的時候就沒事

注意飲食，防止辛辣刺激性食物和飲酒，避免久蹲久坐，保持大便通暢，溫水坐浴外洗，觀察症狀的情況，緩解不明顯，必要的話還需要及時醫院檢查，考慮肛門鏡等相關檢查判斷病情的情況後及時治療緩解症狀，防止引起感染等情況發生的可能性。

很有可能就是因為吃了辛辣刺激的東西造成的，要注意飲食，要吃清淡易消化的東西，不能吃熱氣上火，辛辣刺激的食物，多吃包穀和蔬菜，平時注意個人衛生，注意運動。