懷孕時吃甚麼魚對寶寶好
懷孕時吃甚麼魚對寶寶好
發布於 2022-09-30 06:29
共有3個回答
天黑之前，讓我再得到一個愛你的晨曦
懷孕以後孕婦要多吃有營養的食物，多吃高蛋白質的食物，魚也是高蛋白質食物的一種，可以多吃帶魚，黃花魚，鯧魚，都可以的，吃魚能補充蛋白質，氨基酸和維生素，對寶寶發育是有好處的
回答於 2022-09-30 07:37
拾回一顆遺漏在你身上的心。
孕婦吃魚更有利於寶寶的生長髮育。特別是對大腦發育有好處，所以懷孕期間孕婦在孕中期和孕晚期可以適當多吃魚。孕早期飲食應以清淡適口，易於消化為主。減少妊娠反應，保證攝入足夠的碳水化合物，避免對胎兒早期大腦發育產生不良影響。
回答於 2022-09-30 08:31
好久不見，你還是那麼丟人現眼。
您好，很榮幸能回答您的問題，懷孕的話一般是多吃牛奶、魚蝦等蛋白質的東西，主要是補充蛋白質，因為沒有具體的區分，多吃一點深海魚，少量多餐，儘量均衡飲食，可以主要補充多種維生素、鈣片之類的。
回答於 2022-09-30 10:23
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提問者
陽光依舊那麼刺眼，誰都掩蓋不住我的悲傷
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