三文魚對心臟疾病有甚麼好處

三文魚對心臟疾病有甚麼好處
發布於 2022-09-21 17:51
共有3個回答
三文魚可用於減少患心臟病的幾率。三文魚具有對抗心血管疾病的能力,對降低血壓有一定的作用,還能增強大腦功能,降低膽固醇,三文魚含有的不飽和脂肪酸能降低低密度脂蛋白。
回答於 2022-09-21 19:07
三文魚富含維生素和其他礦物質,可以有效降低血脂和膽固醇,從而預防心血管疾病。心臟病患者可以適量吃鮭魚,但不要暴飲暴食。
回答於 2022-09-21 19:37
鮭魚含有豐富的不飽和脂肪酸,能保證細胞的正常生理功能,提高腦細胞的活性,提高高密度脂蛋白膽固醇,從而預防心血管疾病。它具有保護心臟的作用。
回答於 2022-09-21 21:20
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