腰椎病可以跳拉丁嗎

有腰椎病能跳拉丁舞嗎?
發布於 2022-10-22 13:59
共有3個回答
腰椎病儘量不要跳拉丁舞。對於拉丁舞動作幅度比較大的腰椎病,跳拉丁舞可能會加重病情,對於腰椎病平時要注意休息,避免彎腰、提重物,避免過度活動,平時睡硬板床。
回答於 2022-10-22 14:07
腰椎病不建議跳拉丁舞,如果過了急性期,還可以口服一些活血化瘀、營養神經、補鈣的藥物,多吃含鈣高的食物和水果,多吃營養豐富的食物,提高身體的抵抗力。
回答於 2022-10-22 15:01
腰椎病不能夠跳拉丁。拉丁舞的動作幅度比較大,而且服裝方面也有比較高的要求,通常需要穿高跟鞋,這些都是可以導致腰椎病的症狀加重。腰椎病要儘量避免久坐久站和高強度的運動。
回答於 2022-10-22 15:56
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