頻繁手淫熬夜後失眠怎麼辦？

目前的情況考慮與心理問題有關，最好去醫院心理科檢查一下，經常手淫不僅會影響性功能，還會造成感染，所以需要及時去醫院治療，需要戒掉手淫的習慣，另外要注意避免過度勞累，注意多休息。

如果頻繁的這種不良的行為，那麼就會導致身體健康下降，還有就是會影響到正常的性功能，首先就是你要調整好心態，增加鍛鍊，加強體質，然後就是看一下心理醫生，或者說看一下心理醫生口服六味地黃丸，改善一下目前的狀況

你好，從你的敘述中，我知道你的情況，經常手淫和熬夜導致睡眠不好，不知道如何是好。 如果這種情況已經影響到你的工作和生活，有必要去看精神科的心理醫生，因為性轉變屬於精神障礙。同時建議你平時生活中不要熬夜，睡覺前不要看性刺激的視頻，平時多做運動對你也有幫助。