請問強迫症怎麼辦

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懶卷

也許你感動你也看不見我心如刀割

強迫症是一種比較嚴重的神經症，有了強迫症應該接受系統的治療，強迫症早治療的話以後會更好一些，因為強迫症很容易呈現慢性化，也有一定導致精神殘疾的可能，所以說治療要儘可能的徹底

回答於 2023-01-25 19:42

′荒年‘箋驀且愛妃

再見了2018年，新的2019年你好

你好，強迫症，需要醫院正規的治療，通常正規診斷之後，會有醫生提供的治療方案，建議遵醫囑長期努力的去執行，最好輔助心理諮詢。強迫症通常內心有著比較高的自我要求，追求完美，有較高的自尊，從這種引發的情況來看，可以降低期待，降低自我要求，做80分的自己，當然要看到症狀，也給自己帶來了好處，這些認識下，接納症狀就是接納不完美的自己，不與症狀對抗，會有利於緩解症狀。

回答於 2023-01-25 20:24

一灑

心動只要一瞬間，心碎也只一轉眼。

強迫症，影響生活質量，影響人的精神狀態，內心疑惑，希望能夠通過條件有所改善，享受到身心和諧，希望得到有效的幫助可以感受到你對美好生活的期待，確診強迫症後要更加明確是哪一方面有所強迫，是強迫行為還是強迫思維，還是強迫語言，然後有針對性的進行訓練，首先要公立正規醫院服用藥物，在遵醫囑服用藥物的前提下，增加有氧健身鍛鍊，提升大腦神經活躍度的彈性，其次接受認知行為的訓練

回答於 2023-01-25 21:07