例假不能吃甚麼？
例假不能吃甚麼？
發布於 2023-03-04 14:08
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有時候，說真話沒有人信，說假話反而卻相信了
來經期間飲食不能辛辣刺激如不能吃辣椒等食物及不能吃生冷食物，尤其不能吃剛從冰箱內取出的，還有最好不要飲用咖啡濃茶等，避免引起或者加重痛經
回答於 2023-03-04 14:26
滿身負能量我不想活也不敢死。
在月經期間不要吃寒涼的食物，飲食上不要吃辛辣刺激的食物。因為吃寒涼辛辣的食物容易導致出現月經量增多痛經的情況，要注意飲食清淡，多吃溫熱易消化的食物。
回答於 2023-03-04 14:45
我無法接受一個每天讓我聊天記錄增加十幾頁的人突然說要離開
月經期間不可以吃生冷辛辣食物，不可以吃寒性水果，譬如西瓜，黃瓜，梨子，柚子，柿子，枇杷等。月經期間，建議飲食上多吃富含高蛋白及維生素食物，譬如肉蛋禽魚熱性水果蔬菜。禁止性生活盆浴，穿寬鬆棉質透氣內褲，保持外陰清潔
回答於 2023-03-04 15:04
就在我們念念不忘的日子裡，被我們遺忘了
月經來潮期間注意不要進食過於辛辣刺激性食物，不要進食過於寒涼的食物以及冷飲。注意適當的休息，避免疲勞以及劇烈的運動。經期不建議發生性行為。
回答於 2023-03-04 15:12
問了“例假不能吃甚麼？”的人還對以下問題感興趣
我努力忍住了不滿遷就你你也有點尺度別給臉不要 給你臉得要
痛經不能吃甚麼啊痛經不能吃甚麼啊痛經不能吃甚麼啊痛經不能吃甚麼啊
發布於 2024-07-16 13:00
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我瞧見你的眉目裡，孤獨風聲鶴唳，深情煢煢孑立
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