輕度抑鬱,脾氣暴躁
總想死,覺得好累,聽音樂想哭,別人說太多,心裡難受,總想跳河
發布於 2022-05-03 22:47
共有2個回答
你有輕微的抑鬱、脾氣暴躁、感到疲倦,有時很容易哭泣。 如果你有自殺念頭,像這樣,一定要去專業的心理健康中心就醫,並讓心理醫生進行面對面的諮詢。 可以通過心理治療和藥物治療來改善。 最重要的是更多地接納自己。 認識到,不要總是消極地評價自己。 學會隨波逐流。
回答於 2022-05-03 23:17
按照你說的,情緒低落,情緒比較脆弱,情緒不穩定,有時會出現悲觀、厭世的想法。 對此,青少年抑鬱症或青少年情緒障礙的可能性比較高,一般需要心理治療和抗抑鬱治療
回答於 2022-05-04 00:04
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