腰椎管狹窄病人可以鍛鍊嗎
腰椎管狹窄病人可以鍛鍊嗎
發布於 2023-03-15 18:20
共有4個回答
我以為一切不曾改變，後來時間久了，只剩下我在遠點
腰椎管狹窄的患者，平常可以適當的鍛鍊。可以做小燕子飛，增加腰背肌肉力量緩解腰椎管狹窄的不適症狀，但是避免動作過度劇烈，避免引起加重腰椎管狹窄。可以蛙泳慢跑
回答於 2023-03-15 18:35
這年頭，放假真不容易，清明節放假還是沾老祖宗的光
腰椎管有狹窄的病人是可以適當鍛鍊的但是需要掌握好力度避免過度鍛鍊損傷到身體的韌帶。可以散步以及太極拳，注意保暖養成良好的生活習慣
回答於 2023-03-15 18:50
斷線的風箏，在雨天裡飛著只能聽到風聲了
胸椎管狹窄症患者是可以鍛鍊的，建議可以進行的鍛鍊方式有直腿抬高鍛鍊、頸部牽引、側臥腿部鍛鍊等。在鍛鍊的過程中要注意避免關節損傷，避免患處受到刺激。
回答於 2023-03-15 19:05
眼睜睜的看著自己血肉模糊支離破碎被撕扯著不得不成長的成長
腰椎管狹窄症，典型的表現就是間歇性跛行，患者長距離行走之後，會出現下肢的麻木，痠痛、無力感，患者需要坐下來或者蹲下來休息一段時間之後才可以繼續行走。如果定情相對輕微，可以適當進行鍛鍊，但如果間歇性跛行症狀非常明顯，那就建議還是以休息為主。
回答於 2023-03-15 19:20
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提問者
我們之間到最後還是連一句再見都沒來得及說便分道揚鑣
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