聽到一個人名字,就恐懼
我經常做噩夢,夢見前男友,我一看見關於任何他的信息,甚至看到他名字的存在,就心跳劇烈,冒冷汗,很怕很怕!被他威脅過,到現在都精神恐懼
發布於 2023-03-17 08:09
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經常做噩夢,夢見前男友看見他的任何信息,甚至他的名字的存在,都感覺到極度的恐懼。因為曾經被他威脅過。做一個女孩子被前男友威脅,這確實是很困擾人的一件事情。 其實你是一個很善良,又不願意傷害別人的姑娘。所以自己揹負的精神困擾會更多。所以建議你看一段時間的心理醫生。在醫生的專業幫助下,處理好自己內心的這些恐懼感受。
回答於 2023-03-17 08:45
看到他的名字,看見關於他的信息會讓你想到甚麼呢?其實是這個想法讓你產生了很多的負面情緒。 因為人的情緒是受想法影響的,如果想到的看到的都是消極負面的,那麼就會有很多的負面情緒。所以要去調整自己的想法積極向上一些。過去的已經是歷史不會重來。
回答於 2023-03-17 09:22
你所說的這種情況多考慮是由於曾經被前男友傷害的比較深,與他交往時受到過挫折所導致的恐懼感。 畢竟事情都已經過去了,你也已經與你的前男友分開了,那麼他對你不會再造成危害,也不會對你進行傷害,不要過於沉浸在過去的痛苦當中,往積極樂觀的方面去看,不要過於悲觀消極。一旦有恐懼緊張感出現,可以通過深呼吸來調整身體狀態,也可以馬上做些讓自己放鬆的事情來轉移注意力,逐漸淡化這種負面情緒。
回答於 2023-03-17 09:58
問了“聽到一個人名字,就恐懼”的人還對以下問題感興趣
每天早上一起床就會想到一個人的名字,怎麼也忘不了,無論幹甚麼事都會想到,有點難受,實在不想想,好像還有點好的感覺。第一個想到的名字就是他,問一下這是喜歡嗎?該怎麼解決?
發布於 2022-09-16 07:30
3個回答
我有精神分裂症,最近失戀了,對象總刺激我,然後就分手了。今天和媽媽逛超市,人多的地方就莫名的恐懼,請問我是社交恐懼症犯了嗎?!以前也得過!
發布於 2022-05-03 08:35
3個回答
請教下老師正常人聽到癌症、分裂症等疾病也會出現恐懼的感覺嗎?但是又不會受到影響嗎?這是為甚麼?因為他們不會一直恐懼嗎?請老師指點一下,謝謝您。
發布於 2022-05-04 07:16
2個回答