壓力太大我想問一下,是不是心理方面的問題?
就是好多我經常說過的話,但是我忘記了,他們就說我說過。
發布於 2023-03-29 17:42
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你好,人每天要經歷很多的事情,說過的話有時會忘記,這也是非常正常的,如果非常重要的事的話,可以把它記在筆記本上,做一個備忘錄。 每個人都是有一定的壓力的,你這個年齡應該是一名學生,學習緊張勢必會造成一定的壓力,但是需要想辦法來應對這些壓力,做到勞逸結合,具有自己的減壓方式,必要時可選擇心理諮詢師的幫助。
回答於 2023-03-29 18:17
你是一個16歲的少女,正值青春期,心理上的發育與生理上的發育,有時間可能是不同步的,所以你產生了一些錯覺 上述情況也沒有必要去那麼認真的對待,也不要過於緊張,注意增加營養,特別是增加記憶的食物,要多吃一點,符合身體的發育需要,其次還要注意鍛鍊身體,促進身體的內外平衡,和同學們之間要多交流,發現一些口誤可以及時糾正這樣對記憶力的增加也是有好處的。
回答於 2023-03-29 18:45
16歲的女生,自述好多自己經常說過的話,但是忘記了,別人就說她說過,問是不是壓力大造成的?感覺有些焦慮情緒。 從常規來看,我們會對別人經常說的話或者是別人的口頭禪更加在意一些,而對我們自己經常說的話或者口頭禪沒有太多的意識,這並不是就代表著我們忘記了,而是我們沒有覺察到。看您的年齡應該正是學業壓力比較大的年齡,所以不用太在意這些小事,只要重要的一些事情做的挺好就可以了。
回答於 2023-03-29 19:14
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你好醫生我想問一下,這個月我一號來的例假正好6天,現在十九號又來不過一點點不是正紅色暗暗的顏色我想問一下這是怎麼回事,問題嚴重嗎怎麼治療
發布於 2024-07-24 22:16
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