產後縮陰有甚麼好方法？
產後縮陰有甚麼好方法？
發布於 2023-07-14 03:46
共有3個回答
現實教會我不痛不癢不在乎，不聞不問不動情
產後陰道鬆弛大多是由於分娩引起的，產後如果想恢復陰道的彈性，可以做縮肛運動，也可以去醫院做，藉助儀器做盆底肌康復訓練。在家做縮肛運動的時候可以快速的提臀收縮然後放鬆。每天兩次，每次持續5分鐘，反覆練習。
回答於 2023-07-14 05:34
離開世界之前，一切都是過程。
產後縮陰可以做提肛肌鍛鍊的，嚴重者可以做盆底康復或者是手術縮陰治療的，如果是做提肛肌鍛鍊需要長時間堅持才可以的，產後盆底肌受損容易出現陰道鬆弛
回答於 2023-07-14 07:21
早知道善心總是難免的，你又何苦壹往情深
你好，正常情況下，產後需要去醫院讓醫生做盆底肌的評估，根據評估的結果，若確定是盆底功能鬆弛，可以用儀器治療，當然若想單純做縮陰運動，那可以做收縮肛提肌的辦法。 也就是說這種情況可以去醫院讓醫生做產後的康復治療，大部分通過治療再加上自己的體育運動，能恢復到產前的狀態，所以不用太擔心。
回答於 2023-07-14 09:08
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提問者
以後只做你兩瓶酒就上頭的女朋友
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