抑鬱和焦慮,嚴重失眠

現在是嚴重失眠,不吃藥完全睡不著,每晚吃米氮平1粒半和阿普唑侖2片才能睡覺,白天頭沉厲害,除了睡覺以外,腦袋一刻不閒著光想事情,精神緊張不放鬆。特別痛苦,感覺現在的一些想法和之前都不一樣,對生活沒有希望
發布於 2023-08-03 15:33
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從你目前所描述的情況來看,考慮你存在有較為明顯的抑鬱和負面消極的想法,此類狀況建議除了米氮平之外還需要再額外配合一些抗抑鬱的藥物進行干預,另外自身轉移精力和注意力適度運動,會有一定的幫助。
回答於 2023-08-03 15:55
你好看的描述,現在失眠特別嚴重,如果不吃藥根本就睡不著了,吃了藥感覺白天難受,而且你除了睡覺以外老是在想事情,導致你非常的緊張焦慮,特別痛苦,感覺現在對生活都沒有希望了            看起來你的焦慮和抑鬱症狀還是比較嚴重的,光吃這些藥物可能效果不是太好,我建議你一個是適當的多活動多曬太陽,還有就是,應該去找醫生重新診斷重新開藥,還有就是應該做一段時間的心理諮詢,這樣治療起來效果會好一些
回答於 2023-08-03 16:17
從你的描述知道,你出現了睡眠障礙和情緒的變化,這種情況必須進行治療和調節,不然會對你的身體和生活造成影響。            這種情況建議你服用藥物的同時一定要配合進行自身的調節,養成良好的生活習慣,作息要有規律,平時多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,培養自己的興趣愛好,有時間可以練練瑜伽,瑜伽是一項非常不錯的運動,它可以調節你的身心,讓你的身心都得到改變。
回答於 2023-08-03 16:39
問了“抑鬱和焦慮,嚴重失眠”的人還對以下問題感興趣
焦慮,抑鬱,失眠,厭食,精神壓抑,加上自身有疾病,導致身體更加難受
發布於 2022-07-09 13:56
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因為失眠引起的焦慮和抑鬱,現在吃西藥治療,用的丁螺環酮一天三次,晚上米氮平半片,佐匹克隆一片半
發布於 2022-05-29 12:51
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產後抑鬱症抑鬱嚴重失眠怎麼辦
發布於 2022-12-04 23:09
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中度抑鬱輕度焦慮是未成年失眠吃谷維素加複合維生素b感覺沒有作用怎麼辦
發布於 2023-01-11 13:56
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為甚麼失眠焦慮的問題會嚴重影響生活?為甚麼失眠焦慮的問題會嚴重影響生活?為甚麼失眠焦慮的問題會嚴重影響生活?
發布於 2022-07-13 11:30
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我是焦慮抑鬱患者做完mect後感覺焦慮抑鬱情緒嚴重了智商下降怎麼回事
發布於 2022-09-04 02:56
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9個月前,母親突然去世,焦慮,失眠,伴有軀體化症狀,心跳,坐立不安,焦慮緊張,失眠
發布於 2022-07-18 18:22
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34歲、女性、抑鬱、焦慮、做了子宮切除手術後病情加重、軀體症狀嚴重
發布於 2022-09-08 23:59
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性別:女,年齡:37歲 嚴重失眠抑鬱怎麼辦我抑鬱七八年了,老是反覆,現在失眠很嚴重,渾身沒好地方,有好多症狀,希望您能幫我,謝謝我吃過很多藥,黛力新,心神寧膠囊,逍遙丸,人參歸脾丸,現在服的b1.谷維素,安神補腦液,這幾樣藥能吃多久?謝謝
發布於 2022-05-11 03:38
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主要就是失眠晚上睡不著太焦慮了希望可以開點助睡眠的藥
發布於 2022-05-14 09:50
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