失眠患者一定要用藥物治療嗎?
失眠患者一定要用藥物治療嗎?
發布於 2023-08-27 04:07
共有3個回答
失眠的患者如果患者自身能夠通過規律作息,適度加強體育鍛煉,轉移精力和注意力,放鬆心態和積極的自我調節,一般來說並不一定需要採用藥物干預,如果自己調整不過來,控制不住,並且睡眠狀況明顯異常需要改善的話,才需要採用藥物干預。
回答於 2023-08-27 05:47
可以先嚐試著睡前放鬆訓練,例如可以讓家人多幫忙按摩按摩頭部頸部,還可以多聽聽冥想音樂一類的入眠,還可以睡前看看書! 如果效果不理想,可以吃點營養神經的藥物,例如谷維素加上維生素B1.還是沒有效果,可能就要吃點褪黑素之類的!
回答於 2023-08-27 07:27
失眠患者一定要用藥或者治療嗎?不一定的,輕度輕微的睡眠,可以通過學習心理調整,能夠自行康復,不用吃藥。 如果有軀體疾病引起或者精神類疾病引起的失眠,必須要先解決根源問題。這個一般都需要通過規範的治療,需要藥物干預。解決了軀體疾病與精神類疾病問題,失眠問題就能自然得到有效的緩解與消退。
回答於 2023-08-27 09:07
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