心理科的醫生來看看我的情況
甚麼事總是提心吊膽,害怕自己做不好,特別是換了新崗位都是這樣,在一個崗位幹了兩年,不想再幹了,現在給換了個崗位,然後給提了一個科長,在別人眼裡都說這個工作很好,很容易幹,可是我心裡還是很擔心,怕幹不成,怕領導,有一天會把我的職務給去掉,在交接科室的時候,也總擔心新接任的科室把我教的工作做不好,我感覺都已經交給他們了,這些都不應該是我去擔心去考慮的啊!,今天又一個人跟我說想讓我去另一科室擔任科長,可是他隨口說的一句話,就會讓我在心裡想了一天,真的很累很,我不知道我是怎麼了
發布於 2022-05-04 16:42
共有2個回答
總是提心吊膽。害怕自己做不好。容易想一些事情,很累。這種情況有焦慮症的表現,可以到正規的醫院精神,心理科就診通過心理疏導和藥物治療是可以治癒的。平時不要胡思亂想。不要有太大的心理壓力。
回答於 2022-05-04 18:32
首先出現這類情況,一個是由於心理性疾病所產生的影響,建議平時的話一定要加強自身的心理素質提升,另外一個就是,你出現這類情況主要是怕擔責任,這個也屬於心理性疾病的一種,建議平時的話要多與上級或者是家人溝通交流,把自己心中的這種隱患,焦慮全部說出來,訴說之後可能會有一個全新的情況。
回答於 2022-05-04 20:34
問了“心理科的醫生來看看我的情況”的人還對以下問題感興趣