平時吃甚麼預防乳腺增生

平時吃甚麼預防乳腺增生
發布於 2023-09-24 08:29
共有3個回答
你好,平時的飲食對於預防乳腺增生作用不是很大,一般乳腺增生如果確實疼痛比較嚴重的話,一般考慮藥物治療,但是想要預防乳腺增生的話,主要是平時自己注意保持心情舒暢。不要總生氣就可以。
回答於 2023-09-24 09:41
在平時飲食當中有很多食物,它對乳腺的保養都是有好處的,尤其是可以起到預防乳腺增生的一些效果,比如適當的吃一些豆製品,它可以調節女性的體內激素水平,這樣就可以有效的預防乳腺增生。另外也可以吃一些海產品,像黃花魚,海魚都可以。
回答於 2023-09-24 10:53
預防乳腺增生建議平時選擇清淡的食物,比如新鮮的水果蔬菜都是可以的,另外還要保持好的心情,避免經常生氣,一定保持愉悅的心情,再有生活要有規律,避免總熬夜。
回答於 2023-09-24 12:04
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