乳腺增生有甚麼預防
乳腺增生有甚麼預防
發布於 2023-10-16 10:30
共有3個回答
我又不是人民幣，你幹嘛喜歡我？！
出現乳腺增生的情況，可能是跟情緒波動大有一定關係的，建議在日常的生活當中一定要適當的保持良好的情緒，避免因為情緒不良導致體內激素分泌水平失常引起乳腺增生！
回答於 2023-10-16 11:56
葉子的離開是風的多情還是樹的不挽留
女性如果想預防乳腺增生，那麼首先要改變的就是心態，一般要有一個積極樂觀的心態。此外就是飲食習慣的改變，儘量不要吃油膩和辛辣刺激的食物，還要多吃一些新鮮的水果蔬菜。此外，還要有適當的體育鍛煉，最好是有氧運動。
回答於 2023-10-16 13:23
我知道有時候我對自己非常的殘忍，總是在不停的傷害自己
預防乳腺增生的措施有：可以多吃一些海藻類的食物比如紫菜。也可以多吃一些富含維生素多的食物比如多吃一些蘋果或者是獼猴桃。一定要注意勞逸結合，，心情舒暢。
回答於 2023-10-16 14:21
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提問者
我就站在這裡從來不曾離去、凝聽著你吶一句愛我k
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