運動量大營養跟不上容易低血壓嗎
運動量大營養跟不上容易低血壓嗎
發布於 2023-09-28 02:35
共有4個回答
聽不出悲傷的旋律，那才是我心中的要的情調
經常運動的人血壓可能會有一些偏低，但是在正常範圍內一般不會低於正常，因為經常做一些中等強度運動，有利於維持血壓的穩定，也有協助將低血壓的作用，血壓高的人群，應該選擇合適的運動方式，多參加一些有氧的戶外運動。
回答於 2023-09-28 03:30
你不會察覺到，我的臉一直笑，可背後眼淚流了多少
運動量大雖然營養跟不上，但是患者通常體力上都是比較好的，容易有更強的體質。如果神經體液功能進一步鍛鍊，這種情況下患者的血壓通常是比較穩定的。並不容易出現血壓的異常升高或降低。
回答於 2023-09-28 04:25
你不會知道，那壹巴掌打在我臉上有多疼
出現有血壓偏低的情況，考慮和運動量過大是沒有甚麼關係的，主要考慮還是身體過於虛弱，營養不良導致出現的情況的。目前飲食上主要是注意多吃一些豆製品，多吃一些高蛋白的食物來增加營養，然後平時儘量不要活動，量太大，避免引起身體的過度疲勞的
回答於 2023-09-28 05:20
我沒有再等你，我只是沒有遇見一個好的
如果營養比較差，有可能和低血壓有關係，低血壓往往是由多種原因引起的，可以導致全身多處器官供血不足，病人可以出現頭暈乏力等異常的症狀。需要及時就診心內科，完善心臟彩超檢查，完善內分泌檢查明確原因。
回答於 2023-09-28 06:15
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提問者
逼急了那就咬死你，反正我又不會疼
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