無來由的身體疼痛,真的很抑鬱很痛苦

現在有的時候真的很牴觸和外界交往,總想封閉自己,真的很抑鬱,主要還是身體的疼痛一直折磨我,我不知道為甚麼會變成今天這樣子,我心裡現在是很痛苦的,有的時候會真的痛到我都不知道該怎麼辦了,現在完全的不自信,感覺自己幹啥啥不行,記憶力也開始衰退,精力也不集中,我感覺回不到自己正常的狀態了,不過睡眠質量挺好的,睡著了就不覺得痛苦了,
發布於 2023-12-13 18:51
共有3個回答
你好,請問這種情況多長時間啊?看得出來,你很苦惱,能說一下都是哪些部位疼痛嗎?曾經去醫院看過嗎?做過哪些治療和干預呢            建議首先,如果疼痛很嚴重的話,最好到醫院的疼痛科去檢查診斷規範治療,排除機體病變,另外,轉移注意力,做自己喜歡的事情,保持心情愉悅,情緒平穩
追问
快半年了,这两个月尤为严重,就是肝区疼痛,右侧肋骨下缘部位,去医院的疼痛科检查过了,没有问题,没有做什么治疗,现在真的很难受,日常的学习生活也受到影响,记忆力衰退,真的很想解决,但是我最近也没发生啥事,我应该是抗压能力不行吧,总之很难受
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就觉得自己抗压能力不行的话那么你能说一下自己的压力主要是来自于哪里呢,嗯,你也可以在这个平台关注一下我做一个详细一点的咨询。
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现在感觉精神有点强迫紧绷着,觉得自己啥也不行,
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你要是紧张哪些问题,能具体说一下吗?
追问
无来由的,就是身体不舒服
回答
一定要具体描述一下然后才可以分析原因。
回答於 2023-12-13 20:35
從你敘述的情況來看,你是焦慮症,伴隨著抑鬱症。所以建議你到精神心理科檢查確診,對症治療。同時,也要加強自我調節。            比如鼓勵自己嘗試著敞開心扉和他人進行簡單的交流。關注生活當中那些開心美好快樂的事情。如果條件允許的話,那就過慢生活。哪怕是一天拿出幾分鐘都可以。享受做事的過程,而不執著於某個結果。不必過度在意細節,不必過度在意他人的看法等等。
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那是要去医院精神科看吗,我就是右侧肋骨下缘疼痛,我一直在犹豫要不要去,我发现只要我专注于某一件我很喜欢的事情,就能真的很快乐,很放松
回答
嗯,那就多做自己喜欢的事情,享受那种专注忘我的感觉。
追问
可是不能一直这么无忧无虑阿,
回答
有一部分时间是这样的,无忧无虑,放松专注就很好。
回答於 2023-12-14 08:43
你好,身體的疼痛沒有具體說,有些疼痛需要去排除器質性病變,有些疼痛可能是心理因素引起,這些需要進一步交流。從你描述的來看,你出現了情緒低落,自卑,自閉,記憶力減退,思維能力下降,是很接近抑鬱症的,建議到精神科。            你好,你的情況很接近抑鬱症,可以去看看精神科。如果確診,需要進行藥物治療,同時配合心理因素和物理治療。日常生活中要有規律性,要保證睡眠時間和營養攝入。要保持良好心態。
追问
医生你好,就是肝区很疼痛,肋骨下边缘的位置,有的时候真的被折磨得很痛苦,影响我的学习生活
回答
肝区疼痛有去抽血做过肝功能吗?还需要做一个B超
追问
做过b超没问题
回答
那肝功能正常吗?线下医院的医生怎么操作
回答於 2023-12-14 17:22
問了“無來由的身體疼痛,真的很抑鬱很痛苦”的人還對以下問題感興趣
早孕反應真的很痛苦嗎
發布於 2022-10-20 20:58
3個回答
不知道為甚麼老是開心不起來,心情一直很低落,甚麼都不想做,心裡老是有一種說不出來的感覺,很煩躁很焦慮,很痛苦很難受,不想與人交流,不想跟人接觸,也不想被人打擾,就想一個人靜靜地待著,不敢出門很自卑,真的很痛苦,沒有活下去的動力,真的很難過很難過。我是真的好難受啊。
發布於 2022-07-24 19:57
4個回答
很嚴重的痛經怎麼解決痛苦
發布於 2022-09-17 08:11
5個回答
抑鬱,很焦慮,睡不著難受,目前服用舍曲林,勞拉西泮,曲唑酮,烏靈膠囊
發布於 2022-05-04 18:37
3個回答
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3個回答
一氧化碳中毒很痛苦嗎
發布於 2022-09-16 04:32
3個回答
昨天哭了三四個小時,哭的頭疼,就很難受,很痛苦,好想結束這一切,好想解脫,很絕望無助,室友問我怎麼了,我就說不出來,她們在我默默的哭,走了之後就痛哭起來。洗澡的時候就忍不住,使勁用指甲抓自己,就感覺舒服了點。最近的情緒就持續不太好。我很害怕人多,很想離開,會出汗。就很懶,不想動。和別人交流上也有點障礙,不知道和別人說甚麼,說不出來,反應遲鈍。很容易緊張,有的時候會抓自己,臉很紅,會抖,不管幹啥手也會抖。
發布於 2024-03-09 15:38
3個回答
包皮過長真的有很大危害麼?
發布於 2024-04-17 06:03
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性別:女,年齡:19歲 這樣真的很煩人啊月經量一個月比一個月少,今個月的月經好少一日都沒換過怎麼回事呢?
發布於 2022-05-08 13:58
6個回答