懷孕血糖高能吃瓜子嗎
懷孕血糖高能吃瓜子嗎
發布於 2024-01-07 20:30
共有4個回答
懷孕血糖高少吃瓜子,多吃魚。尤其是鯽魚,魚腦,黑桃,多吃捲心菜,大豆,牛奶,蛋黃,等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利於小孩腦細胞的發育,注意首先保證休息時間和質量。
回答於 2024-01-07 20:39
可以適量的吃一些瓜子的,因為瓜子是屬於堅果類的食品,而且裡面的營養成分非常高,吃一些新鮮的水果和蔬菜,補充各種維生素,而且要營養均衡,平時注意少吃甜品。
回答於 2024-01-07 21:20
在懷孕期間,血糖高是可以吃瓜子的,瓜子的脂肪含量是非常高的,但是糖分不是太高。在懷孕期間適當的吃點瓜子,可以補充鈣劑,而且起來潤腸的功效。但是不要吃的過多,如果吃的過多,很容易導致肥胖的。
回答於 2024-01-07 22:00
懷孕血糖高可以吃瓜子,瓜子裡面富含油脂以及蛋白質是不影響血糖的,適當飲食是沒有問題的,不要吃太多,吃太多容易引起嗓子幹。如果血糖偏高,平常要注意少吃澱粉類糖類含量高的食物。
回答於 2024-01-07 22:40
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