高血和高血糖能吃瓜子嗎
高血和高血糖能吃瓜子嗎
發布於 2024-02-05 07:25
共有3個回答
高血糖,高血壓的患者一般不建議吃瓜子,瓜子屬於堅果類的食物,富含油脂,這種食物的熱量比較高,攝入以後容易造成糖尿病患者全天總攝入量超標。所以不建議糖尿病患者吃瓜子。
回答於 2024-02-05 09:01
高血糖患者不建議食用瓜子,瓜子屬於堅果類食品,而堅果類食品含有豐富的油脂,如南瓜子、核桃、花生等,並不建議糖尿病患者吃瓜子。除了瓜子,還有花生、核桃、芝麻醬等等,這些食物都屬於同一類的食物,都不建議糖尿病患者進食。
回答於 2024-02-05 10:37
你好,對於高血壓和高血糖的患者來說,是可以吃花生瓜子的,但是要注意適量,因為這些食物容易導致血脂的升高,熱量也比較高,對高血壓高血糖,都會有一定的影響,建議平時儘量多吃一些新鮮的蔬菜和含糖量低的水果,一定要清淡飲食的
回答於 2024-02-05 12:13
問了“高血和高血糖能吃瓜子嗎”的人還對以下問題感興趣