懷孕能吃生瓜子嗎

懷孕能吃生瓜子嗎
發布於 2023-04-17 12:20
共有3個回答
你好,可以吃的,正常飲食就可以,但是不要吃太多,因為油脂太大,容易引起血糖增高,平時正常飲食,以粗糧為主,少吃多餐,麵食少吃,定期產檢,注意胎動,如果有腹痛,陰道流血及時去醫院就診。
回答於 2023-04-17 12:39
懷孕以後是可以吃生瓜子的,另外孕期的飲食儘量的健康飲食,葷素搭配營養均衡像堅果類的食物也是可以吃的,但是要注意量裡面的脂肪含量是比較高的。可以補不飽和脂肪酸,對胎兒的腦部發育是有一定好處的。
回答於 2023-04-17 12:57
您好,很高興為您提供諮詢服務。懷孕後多吃蔬菜和水果,堅果每天控制吃,不要吃太多,瓜子可以吃。            懷孕後多吃蔬菜和水果,飯後散步運動控制體重增長,堅果每天控制吃,不要多吃。
回答於 2023-04-17 13:16
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