懷孕生花生能吃嗎
懷孕生花生能吃嗎
發布於 2024-09-23 08:20
共有3個回答
懷孕期間生花生是可以吃的,生花生具有健脾,化痰,養胃,補血的功效。裡面含有大量的微量元素及鈣等。可以促進胎兒的發育,對懷孕也有好處。懷孕期間是可以吃生花生的。
回答於 2024-09-23 08:50
你好,懷孕期間吃生花生是沒有問題的,但是儘量少吃,花生含脂肪量偏高,吃多了容易不消化,懷孕期間儘量多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃有營養的食物,多吃點瘦肉,雞蛋等含蛋白質高的食物,有利於胎兒發育。
回答於 2024-09-23 09:20
懷孕可以吃生花生。花生營養豐富。還含有維生素,吃了以後對寶寶比較好的。多吃一些花生也可以調節胃口利於消化。孕初期要多注意休息少熬夜。避免辛辣刺激性食物。及時補充葉酸
回答於 2024-09-23 09:56
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