懷孕一定要吃dha嗎

懷孕一定要吃dha嗎
發布於 2024-01-11 13:44
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懷孕期間最好適量的補充Dha,因為DHA對胎兒的大腦發育有好處,也能夠促進胎兒的視覺以及智力發育。平時在飲食上除了多吃含有DhA的食物以外,還建議來補充DhA。
回答於 2024-01-11 15:00
懷孕不一定非要吃dna只要胚胎髮育正常,胎兒發育正常,不需要吃額外的保健品,注意均衡營養,不要挑食,不要吃垃圾食品。如果有甚麼特殊情況需要吃的話是可以吃的。
回答於 2024-01-11 15:54
懷孕並不一定要吃Dha的。妊娠期注意保持營養的均衡,肉蛋奶水果和青菜及時補充即可,葉酸也要及時補充。DHA並不是妊娠期的一個必需品。
回答於 2024-01-11 16:48
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