純雜糧粥會升高血糖嗎
純雜糧粥會升高血糖嗎
發布於 2024-02-03 00:40
共有3個回答
純雜糧粥吃多了也有可能會引起血糖升高的。要嚴格的控制熱量飲食,適當的進行運動鍛鍊。飲食方面要避免吃含糖比較高的食物。在醫生的指導下,正確的進行控制血糖治療。
回答於 2024-02-03 01:18
你好,這個情況主要是考慮血糖異常的問題的,這個需要注意不吃含糖量高的食物就可以的,同時這個也需要不建議喝粥的,這個有可能升高血糖的,建議定期檢測血糖看看的,不吃辛辣刺激食物就可以的。
回答於 2024-02-03 01:56
你好,純雜糧粥也會升高血糖的,但相比大米粥升糖指數略有偏低的。可以糖尿病患者和血糖高的患者食用的,但也需要控制總量的,每頓主食不超過二點。餐後適量運動,需要監測血糖。
回答於 2024-02-03 02:35
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