我的身體狀態越來越差,應該怎麼辦

先說現在的情況吧,現在經常性地感覺頭、頸椎嘎嘣脆,像是碎裂的那個感覺,對外界沒有感覺,甚至感覺脫離真實世界一樣。檢查出來有些頸椎病。
我經常手淫,從2016.5.22開始,並且剋制不住性衝動,非常傷害精液,明知道可能的危害可就是剋制不住。
此外,現在我是沒有手機就感覺很慌,有手機就一直依賴於它,哪怕很累了也要看。
我想知道應該怎麼去克服這些,現在感覺對遊戲電視劇啥的都沒有興趣了,對生活更沒有興趣。
發布於 2022-05-05 05:31
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諮詢情況如你所說,首先建議你放鬆心情,保持健康狀態,增加營養飲食,多和親戚朋友交流,鍛鍊身體,保持充足的休息與睡眠,慢慢就恢復正常的,效果不佳時去醫院系統正規的治療
回答於 2022-05-05 06:24
根據你的詳細描述考慮為頸椎病,一般考慮頸椎病患者,平時注意頸椎部位保暖,不要長時間低頭睡覺,枕頭不要太高,考慮症狀明顯的話,建議去醫院理療科做針灸推拿治療,口服頸復康顆粒,建議平時注意戒掉不良習慣,可以適當戶外運動
回答於 2022-05-05 07:17
問了“我的身體狀態越來越差,應該怎麼辦”的人還對以下問題感興趣
身高167cm,52kg,體重維持10多年,胃口差,餓的快,夢多,長期精神狀態差(早上起床也不好),身體痠軟不想動。
發布於 2022-05-31 14:22
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性別:男,年齡:23歲 睡眠不足精神狀態差!
發布於 2022-05-12 14:50
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我媽宮頸癌做了一年多了身體很差,洗個碗洗不動,免疫力差
發布於 2022-07-27 04:28
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癲癇病會導致孩子智力越來越差嗎
發布於 2024-04-23 17:54
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想看看舌苔,從而瞭解身體狀態。以達到預防疾病和調理身體體質的目的。
發布於 2022-07-17 03:51
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舌頭疼,低燒,不肯吃飯,精神狀態差,易睡覺,吃了消炎藥,和噴了霧藥劑,不見好轉,兩天了
發布於 2022-05-13 13:54
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最近身體特別差,老是頭暈噁心,抵抗力下降突然長口唇皰疹了,有沒有甚麼快速提高免疫力抵抗力的藥物甚麼的?我有慢性腸炎,其它沒甚麼狀況,可以推薦一些效果比較好的藥物嗎?
發布於 2022-09-02 14:36
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發燒過後還要打針嗎,感覺身體抵抗力非常差,容易吐。
發布於 2022-08-29 01:32
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身體體質差能引起牙髓炎嗎
發布於 2022-09-20 19:30
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腫瘤身體差能做化療嗎
發布於 2023-04-30 22:19
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