懷孕能吃黃西菜嗎

懷孕能吃黃西菜嗎
發布於 2024-02-16 04:26
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你好,在懷孕的時候可以吃黃芪菜的,這個可以助消化作用,在整個孕期合理的營養飲食,儘量多吃一些新鮮的瓜果蔬菜以及優質的高蛋白質的食物,這樣有利於寶寶的生長髮育的,頭三個月要口服葉酸,到了孕中後期可以適當補補鈣和鐵。
回答於 2024-02-16 05:12
你好,這個是可以吃的,不用擔心了,一般來說多吃一些新鮮的蔬菜,水果之類的,這種情況都比較好一些,但是一般來說到時候看一看,還有就是懷孕之後一定要吃上葉酸,預防神經管畸形的這種情況,所以一定要按時吃上,預防為主
回答於 2024-02-16 05:29
懷孕當然可以吃黃西菜,黃西菜富含豐富的纖維素以及維生素C。其他的如白菜,油菜,西蘭花,芹菜香菜蘑菇金針菇都是可以常規吃的。注意不要吃辛辣刺激的東西。
回答於 2024-02-16 05:46
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