懷孕吃波菜可以嗎
懷孕吃波菜可以嗎
發布於 2024-02-14 18:27
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一直都會傻傻的愛你，可惜你一直都看不見我的愛
懷孕時間需從女性最後一次月經來的時候計算，在孕期菠菜是可以吃的，菠菜是一種綠色蔬菜，鐵劑含量比較高。但對於辛辣、菸酒等刺激性食物需禁止。其次孕期要定時產檢，來觀察寶寶的發育。
回答於 2024-02-14 19:46
看到你的臉，就覺得你爸媽在製造你的時候沒認真
你好，懷孕後可以吃菠菜，因為菠菜是新鮮蔬菜，含有較豐富的維生素及礦物質，有利於胎兒的發育。懷孕期間還要多吃含蛋白質高的食物，如瘦肉、排骨、雞蛋及豆製品，定期孕檢。
回答於 2024-02-14 21:05
喜歡你是昨天，過了今天即使你再帥，我也不會再留戀
懷孕以後當然可以吃菠菜了，菠菜是綠葉的蔬菜含有豐富的維生素，膳食纖維以及葉酸可以多吃一些。其他的如油菜，白菜，芹菜，菜花都是可以常規吃的。
回答於 2024-02-14 22:25
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提問者
你大概不懂滿懷期待的心酸吧
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