懷孕可以吃通菜嗎
懷孕可以吃通菜嗎
發布於 2024-04-27 11:42
共有3個回答
你好,一般確定懷孕後,可吃三個月葉酸片,預防胎兒神經系統發育異常,然後多吃點高蛋白食物,不要吃冰涼刺激食物,不要吃不衛生食物,不要吃野味,然後三個月以內不要性生活,定期複查下,祝你健康!
回答於 2024-04-27 13:44
懷孕後是可以吃通菜的,通菜的營養豐富,對胎兒和孕婦都有營養。孕初期要注意補充維生素及微量元素,要適當多休息,不要太勞累,保持大便通暢。
回答於 2024-04-27 15:47
孕婦可以吃通菜,通菜也就是空心菜。空菜的營養成分比較豐富,含有纖維素,維生素,礦物質蛋白質,空心菜的粗纖維含量比較豐富,除纖維可以促進胃腸蠕動,促進排便排毒。孕婦吃是有幫助的。孕婦一定要注意飲食的清淡和衛生。
回答於 2024-04-27 17:49
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