月經期間可以吃哪些水果？
月經期間可以吃哪些水果？
發布於 2024-02-29 11:48
共有4個回答
總有一天你的名字會出現在我家戶口本上
月經期間免疫力比較低，飲食主要是不要吃辛辣刺激生冷食物，像當季的水果都是可以吃的，前提是常溫下的水果不要冰鎮。比如說蘋果，香蕉，橘子，獼猴桃都可以。如果有痛經症狀的話，也可以適當的口服益母草顆粒。
回答於 2024-02-29 12:48
給你藉口離開我只留下心碎。
月經期間儘量不要吃寒涼的水果，不要吃西瓜，不要吃，剛從冰箱拿出來的水果，可以吃常溫的水果，儘量吃熱性的水果，多喝點兒，紅糖水和益母草，不要吃辛辣刺激的食物。
回答於 2024-02-29 13:48
熟悉不再熟悉，但清晰卻還是那樣清晰
你好，很高興為您服務。月經期間要注意休息，別受涼，別勞累，別吃涼的和辛辣刺激性的食物，要做好保暖的。這種常見的水果適量吃點是可以的。可以用熱水燙一下。比如紅棗，桂圓，水蜜桃這種都屬於溫性的。
回答於 2024-02-29 14:48
知道自己目的地的人，才是旅行得最遠的人
再來，月經期間，水果是不受到限制的，可以吃水果蔬菜，補充維生素的，也可以補充蛋白質類的食物，月經期間不要吃涼的，不要吃辣的，注意保暖，注意月經期衛生，注意休息
回答於 2024-02-29 15:48
問了“月經期間可以吃哪些水果？”的人還對以下問題感興趣
只要你不跪著就沒人比你高。
月經期間可以吃水果嗎。今天月經還沒幹淨。吃了好多橘子，，可以吃嗎。對月經有沒有影響呢
發布於 2022-06-09 19:51
3個回答
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人是不能太閒的，閒久了，努力一下就以為在拼命
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