腳趾骨折後怎麼恢復鍛鍊
腳趾骨折後怎麼恢復鍛鍊
發布於 2024-03-22 22:53
共有4個回答
從未顧及我的感受又怎會知道我多難受
你好，根據你所說的情況來看的話，骨折恢復以後可以適當進行一些康復訓練，讓這個關節功能恢復到正常狀態，比如可以適當的進行踝關節的轉動，活血通絡化瘀。也可以通過一些被動的方式進行調理，比如推拿按摩熱敷都可以的，都有助於關節功能恢復。
回答於 2024-03-23 00:24
我不喜歡刪掉舊信息，因為我覺得那就像在刪掉曾經
骨折之後需要固定一段時間之後，等到骨癒合比較穩定的情況下，可以進行一些康復鍛鍊康復鍛鍊，康復鍛鍊主要就是進行一些腳趾的康復鍛鍊包括腳趾主動和被動的活動，屈曲和。伸直逐漸的鍛鍊是可以幫助慢慢恢復的。
回答於 2024-03-23 01:55
難過這東西，難是難，終究會過。
根據你的情況腳趾骨折後可以通過按摩，走路鍛鍊，可以適當活動腳趾，走動一下，剛開始鍛鍊腳會有腫，也是正常現象，可以用熱水泡泡腳，適當補充鈣片，多到戶外曬曬太陽。
回答於 2024-03-23 03:26
你朝我伸出手的時候我以為這一生都可以跟你走
腳趾骨折以後，在短時期內比如說外傷以後6個周以內是要進行相關石膏固定的，因此在這方面首先要進行股四頭肌收縮功能鍛鍊，另外也可以進行相關的肌肉收縮功能鍛鍊，但是一定不能下地負重行走。
回答於 2024-03-23 04:56
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提問者
我用畫筆畫出你的樣子，卻怎麼也畫不出你的心
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