因為一些事心理上嚴重有問題
我的承受能力差,經常掌控不了自己的大腦和情緒,突然就冒出很多可怕的想法,每天就和死人一樣渾身無力,沒有理由的情緒低落,眼裡沒精神,我的世界是昏暗的,對身邊的所以事都不感興趣,更沒法集中注意力,記憶力特別差,真的很差,反應還遲鈍,上班的時候就是這種狀態,但我很努力,沒有被得到認可的時候我都懷疑自己的存在價值,而且還非常的自責,很多次想要解脫這樣的生活,可我心疼爸爸媽媽,我壓力真的很大,一個人在外面無依無靠,也已經忘了自己是個20剛出頭需要被保護的小姑娘,
發布於 2024-04-01 12:18
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根據你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑鬱狀態,這與你的性格因素,壓力較大,環境影響等都有一定的關係。 如果這種情況是由於過去的一些事情所導致的,建議你儘量積極的去調整一下,既然事情已經發生了,就不要讓它對你造成更大的情緒影響。平時多想一想積極樂觀的事情,多跟家人或者朋友聊一聊來幫助緩解壓力,也可以多做一些讓自己身心愉快的事情來調整自己的情緒。如果難以調解,可以就診於正規醫院的心理門診,接受系統的心理治療,千萬不要傷害到自己,這種情況是可以治癒的,一定要樹立信心。
回答於 2024-04-01 14:14
你好,根據你所描述的大概的情況,你以上的這些症狀表現考慮應該是存在有明顯的焦慮,抑鬱症疾病 所以建議你一定要對自己的身體引起足夠的重視,而且要愛惜自己的身體,儘快的到正規醫院的精神心理科去診治,通過醫生的診治以後,積極的配合治療,只要能夠做到早診斷,早治療就能夠讓病情儘早的好起來,從而提高你的生活質量和工作質量
回答於 2024-04-01 16:10
從你的描述中看得出來,你那些有很多的委屈,你很努力,但是平常感覺自己在外面孤獨無助。渴望可能被理解、接納和支持。 你經常感覺情緒低落,做事沒有興趣,看起來有比較明顯的焦慮抑鬱情緒。經常懷疑自己的價值,甚至有想解脫的想法。這種情況可能和過去的某些經歷有關,其實童年經歷和成長中的創傷性事件。建議多和家人溝通交流,多運動,做些感興趣的事,轉移注意力。你覺得有比較嚴重的脊椎問題,這種情況也可以到醫院精神心理科檢查治療,醫生會讓你做專業的心理量表並做相關生理檢查,很可能需要接受系統的心理疏導,必要時吃藥調整。
回答於 2024-04-01 18:07
問了“因為一些事心理上嚴重有問題”的人還對以下問題感興趣
我感覺自己心理有問題,不知道是不是因為家暴原因還是因為以前在初中的時候被同學欺負過經歷,不知道為甚麼心裡頭有些時候會有想zisha的想法,有些人說我是心理作用,有些人說我心理有問題,所以說,我到底該怎麼辦,我到底是不是心理有問題
發布於 2022-07-27 23:46
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