感到心理上受到挑戰有甚麼不對?
就是晚上睡不著,白天有點困但是不睡,一有點難過的事兒就無限放大,動不動就哭,哭的嚴重了就覺得心有點疼還是莫名其妙的哭找不到原因,一放空就會胡思亂想,做夢都會夢到不好的一面而不是那種成功的。天天都覺得自己不好又不知道該怎麼辦,遇到點事情就想要放棄很焦慮找不到問題解決,就感覺出了事兒都是自己的問題,就感覺心理很累又說不出來到底累甚麼經常唉聲嘆氣,好不容易能遇到靠近自己的朋友,自己卻把關係鬧的很僵都不知道怎麼辦了
發布於 2022-09-18 11:15
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目前存在這個焦慮抑鬱情緒。例如心煩情緒不穩定或者心情不暢。不良情緒可影響睡眠質量或者引起軀體不適症狀。大多存在一定的社會心理因素,例如各種壓力或者是環境因素的影響,同時也與個性有關。一般通過心態調整心理的溝通或者疏導可以緩解。嚴重者需要一定的心理治療,甚至是藥物治療。
回答於 2022-09-18 12:59
你每天情緒波動比較大,晚上睡眠不好,白天情緒低落,經常控制不住想哭,有時覺得有點心痛,晚上經常做夢控制不住胡思亂想,人際關係敏感,顯得焦慮不安抑鬱情緒明顯。 抑鬱症主要表現為持續的情緒低落、懶散、沉悶、變化、憂慮,患者常有無望感、無助感、無價值感。焦慮症主要表現為對未知事物的擔心,患者通常沒有具體的焦慮和恐懼對象。建議多與家人溝通,多鍛鍊身體,做一些感興趣的事情來轉移注意力。也可以到醫院精神心理科進行檢查和治療,平時需要接受系統的心理指導,必要時服用一些藥物進行治療。
回答於 2022-09-18 13:32
您好,從您的描述來看,您出現了情緒低落、缺乏快樂、自我內疚、自我責備、伴有睡眠障礙,從這些表現來看,非常接近於抑鬱症的表現,具體需要去精神科問診後,才能明確診斷。 您好,從您的表現來看非常接近於抑鬱症。建議你去精神科面診一下,以明確診斷。抑鬱症一般需要藥物治療、心理和生理治療。藥物治療需要規律和長期,不要隨意減藥或停藥。在日常生活中,應注意保持良好的精神狀態。要積極參加體育運動,鍛鍊身體。
回答於 2022-09-18 15:20
問了“感到心理上受到挑戰有甚麼不對?”的人還對以下問題感興趣
我感覺自己心理有問題,不知道是不是因為家暴原因還是因為以前在初中的時候被同學欺負過經歷,不知道為甚麼心裡頭有些時候會有想zisha的想法,有些人說我是心理作用,有些人說我心理有問題,所以說,我到底該怎麼辦,我到底是不是心理有問題
發布於 2022-07-27 23:46
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我想問問能不能看心理疾病,感覺自己心理有問題,平時不愛主動跟人打交道,也不愛主動加入別人的話題或者活動,每天都會莫名其妙心情不好,悶悶的,說不上來的感覺,經常睡不著,每天睡前都會想每天都是睡覺上班是為甚麼,跟男朋友每天還會鬧彆扭,而且好像每次都是我引起的,不住一起的,每次我都會發一大堆話,然後道歉,我是缺愛還是有病
發布於 2022-03-15 22:30
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最近感覺有點問題,不知道是精神思想問題還是心理問題
現處於甲亢養病待家期間,每天無所事事。
個人情感生活單身,唯一的愛好就是喜歡研讀歷史和網絡遊戲。
可是最近重讀史書對於歷史上漢族所處於的黑暗時刻,對於那些現在所謂的少數民族對漢族帶來的苦難不能釋懷,又因網絡節奏感覺之前的三觀有所動搖,如果沒有網絡遊戲麻痺自己的話,又感覺到一種不是向上的,但也不知道用甚麼言語來表達的狀態。
我也不知道我現在到底是真的心理有問題,還是被網絡節奏帶得信仰三觀的動搖?
發布於 2022-06-20 11:22
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我最近一段時間一直感覺心情低落莫名的煩躁想發脾氣感覺甚麼都不想做不想出門也不想動不喜歡和人相處與人交流經常性的有時候突然特別自信覺得自己很厲害很多人都不如自己有時候又很自卑覺得自己哪裡都不如別人自己活著沒甚麼意思有時候還會出現自殺的想法我還特別愛哭有時候只是一件小事沒甚麼大不了的但只要情緒一激動或受了一點委屈就控制不住的流眼淚一個人獨處的時候也會經常莫名其妙的想哭晚上也總是失眠這些狀況持續了有大半年了請問我會不會是心理上有問題怎麼樣才能好
發布於 2022-03-18 00:22
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