好久沒吃壽司了哺乳期可以吃嗎

哺乳期可以吃壽司嗎好久沒吃壽司了哺乳期可以吃嗎
發布於 2022-05-05 18:09
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哺乳期大部分的藥物不潔的食物,有毒的物質都可以通過乳汁傳輸給孩子,所以哺乳期用藥飲食接觸有毒的物質都需要比較謹慎,但是壽司是作為正常的飲食食品,哺乳期肯定是可以吃的。
回答於 2022-05-05 19:24
哺乳期的飲食應該是營養豐富,比如說多吃高蛋白食物,多吃水果蔬菜,補充維生素,多喝燙水相機,湯圓,湯,排骨湯,都可以增加乳汁的分泌呀,壽司偶爾吃一次新鮮的,這個當然是不會有太大的影響,一定要少吃辛辣食物。
回答於 2022-05-05 20:39
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