失眠睡覺總覺得胳膊涼想上廁所
平時工作睡得就晚，失眠睡覺總覺得胳膊涼，想上廁所，感覺胳膊涼的難受，吃褪黑素也不行，放音樂也不行。怎麼解決呢？甚麼原因呢？
發布於 2024-08-18 09:23
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心裡瘋癲的狂喜，臉上卻只剩憨態和傻笑
你這種情況有可能是睡眠規律紊亂引起來的睡眠不好，正因為你睡不好，所以可能對上廁所這件事關注太多，老是心裡想著。反而更導致睡不著覺更想上廁所，褪黑素只是一個保健品，這種東西最好不要盲目的吃，你最好能去醫院，讓醫生實際的面診。可以適當的吃一些助眠的藥物。
回答於 2024-08-18 09:34
是不是，不再去想你，就證明，我已經不愛你了呢
除了失眠和胳膊涼，還有沒有其他的表現，胳膊涼和上廁所是不是已經形成了一個連鎖反應，這些都需要進一步交流，才能明確情況。 失眠吃褪黑素沒有效果，可以找醫生開安眠藥，但是需要看看失眠多少時間了，失眠的原因有生理性的，環境影響，飲食或藥物影響，情緒過於緊張焦慮引起，這些都需要你的配合才能找到原因
追问
胳膊凉和上厕所是连锁反应，胳膊凉的觉得难受就想去厕所
回答
还有其他情绪上的表现吗
追问
也会有时候不开心吧，情绪比较容易受影响，比如看一些感人的片段会哭
回答
除了不开心还有其他的吗？这样
追问
懒，也不太爱交朋友，算吗
回答
还是可以再具体一些的，从你已经说的这些考虑可能接近抑郁情绪。可以在网上找个量表做个测试。
回答於 2024-08-18 09:44
要得到你想要的某樣東西，最好的辦法是讓你自己配得上它
通過您的描述可以感受到你目前的焦慮煩躁，壓抑痛苦，您說失眠，睡覺總覺得胳膊涼，而且還有想上廁所的感覺，這主要是由於您焦慮不安導致的，當人很孤單，無聊焦慮的時候就會把一些小事情放大 您這種情況需要你仔細的尋找一下原因，看看是情緒導致的，還是由於軀體不適，導致的睡不著覺，建議你放鬆心情，嘗試著將內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議你最好是去醫院的精神心理科找醫生系統檢查治療
回答於 2024-08-18 10:59
問了“失眠睡覺總覺得胳膊涼想上廁所”的人還對以下問題感興趣
你忘了回憶，我忘了忘記。
晚上睡覺有時候要跑很多躺廁所，總感覺有一點尿就想去上廁所不然就睡不著，白天不會，晚上睡覺就會這樣子每次尿一點點，無痛感
發布於 2022-07-08 00:16
3個回答
不知道，如何愛你，看著你，是我唯一的方式
膝蓋下樓梯疼，蹲下起來的時候疼，晚上睡覺的時候就覺得膝蓋涼餿餿的很難受
發布於 2022-09-02 20:06
3個回答
只有自己知道，心被撕碎了，再合起來的過程有多痛
現在孕10周5，從昨天開始，總想上廁所，去了又沒有多少，總感覺憋尿，這種情況要不要緊
發布於 2022-07-20 20:01
4個回答
我只求在這個靜好的歲月裡，有一個人能許我一世安穩
總上廁所，剛上完，過一會又想上，而且有時候就一點尿，也有感覺
發布於 2022-06-12 12:40
3個回答
趕快找個對象，其實你的煩躁心慌不安都是源於孤單
自從前幾天喝了一下午茶上了一下午廁所之後就總是感覺自己想上廁所，來了感覺之後憋也憋不住的那種，有時候都能感覺自己已經尿出來了但是實際上是沒有的。以前焦慮症的時候也有類似的情況
發布於 2024-01-20 02:29
3個回答
人生有兩種境界，一種是痛而不言，另一種是笑而不語
性別：男，年齡：24歲
晚上睡覺手腳膝蓋發涼晚上睡覺手腳膝蓋部位發涼！頭長白髮脫髮！失眠多夢！視力下降！這是怎麼個情況！
發布於 2022-05-11 07:01
4個回答
誰的罪孽有我深，我愛你卻放了你。
大概在前幾個星期開始，就經常會覺得尿急，去上廁所的時候，又尿不出來多少，過了一會兒，他又會想尿，但是還是尿不出來多少，晚上睡覺都總是睡不好，很失眠，剛上完廁所回來還想上，但就是上不出來。
發布於 2022-04-27 19:13
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提問者
我堅信，失敗後的第一個黎明，就是爭取勝利的新開始
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性別：男，年齡：27歲
請問晚上睡覺的時候總是覺得尿很多，而且總是覺得有拉不完，
最近一到晚上就很想上廁所，而且也是有的，然後半夜總是感覺被尿憋醒的，而且還會起兩次，請問我這是怎麼了，為甚麼會這樣呢？（我現在胃很不好，而且月經也沒有來）
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