怎麼看待生活中不順心的事
一點點小事如果沒有達到自己的需求，就很惱火，對人發脾氣，不好跟人發脾氣的時候就自己生悶氣。
感覺自己就像易燃的火炮仗，怎麼才能平靜一點看待不順心的事
感覺自己就像易燃的火炮仗，怎麼才能平靜一點看待不順心的事
發布於 2025-02-04 03:15
共有3個回答
只怪自己太傻，深深地被你再次傷害，真的心碎了
我想你這種情況可能是由於自己內心當中充滿了緊張和焦慮的感覺而造成的長時間的，就會造成自己情緒的失控。 要注意調節好自己的情緒，緩解緊張感和焦慮感，多做做運動，多想一些開心的事，讓自己更好的能夠放鬆下來，調節好自身的狀態。
回答於 2025-02-04 03:38
女人的幸福人生在於選擇和規劃，把命運掌握在自己手中
我們不可能總是順風順水心想事成。難免會遇到這樣或那樣的不順心的事兒。所以有不順心的事，看做是很正常的現象。這就是檢驗自己為甚麼不順心。肯定是些甚麼樣的標準觀念在起作用。 當我們換個角度，也就是換個標準，看待人與事的時候，我們的感受就會不同。我們的角度越靈活，標準也就越靈活，我們對事物的理解也就越客觀，感受情緒也會越平和。也就不那麼容易生氣了。容易生氣，就是把自己的標準強加於人。
回答於 2025-02-04 04:01
姐抽菸、但抽的是悲傷。
這個很正常的，是因為內心的需要沒有被滿足，所以會生氣憤怒。而這個內心需要其實就是自己的想法。 想法是可以去調整的，凡事都有兩面性，多去關注事情積極的一面，用積極向上的想法態度去看待人和事，這樣才會有積極的情緒。事情發生了不會改變，但是我們看待事情的角度是可以自己決定的。
回答於 2025-02-04 04:24
問了“怎麼看待生活中不順心的事”的人還對以下問題感興趣
愛情究竟是精神鴉片 還是世紀末的無聊消遣
只能用旁觀者的心態看待一切帶入自己的時候感覺絕大部分的人和事都無法接受對生活中人們的各種要求也感到十分反感
發布於 2022-08-27 18:55
5個回答
安靜寄一封沒有地址的信，這樣的情緒有種距離
遇到不順心的事總是心裡彆扭，腦子總是不斷頻繁的去想這件事情，腦子不受控制。有時候就算這件事情想清楚了，明知道這樣想不對，是在折磨自己，可還是會不斷想這件事，為這件事而煩惱，很長時間也過不去。請問這是不是精神方面出了問題，需要怎麼調節？需要吃藥嗎？
發布於 2022-06-10 09:48
4個回答
和你分開後，落了一身深夜矯情病。
性別：女，年齡：24歲
請問甲亢病人生活中需要怎樣保健甲亢病人生活中怎樣保健甲亢病人生活中怎樣保健甲亢患者在生活中應該注意哪些營養?
甲亢病人生活中怎樣保健
發布於 2022-05-09 02:41
4個回答
Men are cruel，but Man is kind. 群眾是殘忍的
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生活中怎麼防治牛皮癬生活中怎麼防治牛皮癬，我得了牛皮癬，我該怎麼辦？
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發布於 2022-05-08 22:48
4個回答
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囈囈私語憶童年，思思碎語絲絲醉。
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