總是為不順心的事情而煩惱。
遇到不順心的事，心裡總是七上八下的，腦子裡總是不停地頻繁思考，大腦不受控制。有時即使想清楚了，也知道想得不對，是在折磨自己，但還是不停地想，不停地擔心，久久不能釋懷。這是不是心理問題，我應該怎麼調節？我需要吃藥嗎？
發布於 2022-06-10 09:48
共有4個回答
回憶撕扯著我，回憶總是揮之不去。
你好總是擔心一些不開心的事情，可能跟你的心理因素還是有一定關係的，目前可能有些抑鬱，額主要還是注意放鬆心情，多轉移注意力的力量，目前還不是很嚴重，暫時也不需要用藥，如果嚴重的話，可以先去醫院心內科進一步諮詢治療，可能會好一點。祝您身體健康
追问
你好医生，主要是心里总是不断的想起这件不顺心的事，明知道自己想的不对，脑子还是会想，转移注意力去想别的事情会管用，但回过头来，还是去想这件事。我这是不是强迫症呢？有什么好的调节的方法吗
回答
不排除是有些强迫症的，主要是注意放松，心情是关键的都转一下注意力的。
回答於 2022-06-10 11:28
攤著年紀的口吻說可否共你活著別分手
平時放鬆心情不要胡思亂想，否則時間長了容易引起抑鬱症，放鬆自己的心情，學會釋放自己的壓力，在飲食上還是要注意避免吃油膩辛辣刺激的東西。
回答於 2022-06-10 13:09
所以他默默的吻遍了前輪走過的每一寸土地
這種情況不是你所說的精神方面的問題，屬於身體的植物神經功能紊亂，如果是自己經常想的事情多，想得多，就會出現惡性循環。首先也要自我調節，儘量放鬆，不管遇到甚麼事情，都要保持樂觀的心態。在力所能及的情況下，可以通過西藥或中醫的應用來調節神經。
追问
谢谢你医生，我自己确实思虑过多，想的太多，形成了恶性循环，然后就过于烦恼，越想忘掉就越会想起，久而久之不是为了这件事而烦恼，而是为了忘不掉这件事而烦恼。我本人肠胃本来就不好，碰见这种事肠胃更难受，请问如何调节呢，吃一些调节神经的药，有推荐的吗？
回答
可以吃神衰果素片，人参归脾丸。
追问
谢谢医生，这两个药一起服用吗？跟其他药物一块服用有没有禁忌？
回答
这个不能混合服用，必须要有间隔时间。
追问
医生你好，神衰果素片和人参归脾丸间隔多长时间使用呢，另外，我这个情况用逍遥丸可以吗？
回答
间隔半个小时服用就可以。
回答於 2022-06-10 14:26
誤會，太多的誤會，讓我無力解釋。
看到這個問題，這種情況說明你的心理自我調節能力和管理能力出了問題，建議調整心態，管理自己的心態。必要時，建議到公立醫院精神心理科或精神病專科醫院就診，讓專科醫生對你的情況進行檢查和評估，然後選擇藥物和心理指導來改善
追问
谢谢你医生，确实是自我调节能力出问题了，遇见问题想的太多，心胸不够宽阔，一个事反复的想，越是想忘掉则越会想起，久而久之不是为了这件事本身而烦恼，而是为了忘不掉这件事而烦恼，我本人肠胃本身就不好，遇见这种事就更难受，不胜其烦。请问我需要如何调节呢，有好的方法吗？有比较推荐的药物推荐吗？
回答
这类药物不能随便吃的，要专科医生评估后开具的
回答於 2022-06-10 20:40
問了“總是為不順心的事情而煩惱。”的人還對以下問題感興趣
花開再謝，人來又走，假若註定是過客
我總會象一些不吉利並沒有發生的事，總是在做甚麼事情的時候就從腦子裡閃過，控制不住
發布於 2022-05-06 21:16
2個回答
綿綿的小雨，只不過更好的渲染離別的傷感
性別：女，年齡：23歲
我覺得沒有安全感總是擔心一些事比如有一次失眠總是害怕然後睡不著怎麼辦
發布於 2022-05-08 05:37
4個回答
是閣下失職讓公主委屈了。
睡覺質量不太好容易半夜莫名其妙的醒
感覺對甚麼都沒有興趣
總覺得身邊的事甚麼都不順心
發布於 2024-07-12 02:35
3個回答
愛是沒有理由的心疼和不設前提的寬容
我2013年底生了孩子以後，和婆婆不合，因為住在一起她也不管不問，都是我一個人看孩子。就開始有過睡不著，自殺的想法，14年一年，暴瘦了二十多斤！可能是因為孩子小不捨得。後來和婆婆吵了一架，把憋了好久的話都說了出來，能睡整夜覺，原來是晚上只能睡兩三個小時，醒了也會睡不著！但是從那以後，我的脾氣很暴躁，易怒，對甚麼事都沒有耐心！一有不好或者不順心的事就會整夜整夜的睡不著，睡著了睡個兩三個小時也會醒，醒了又會想來想去睡不著！平常沒甚麼事跟正常人一樣，該吃吃該喝喝，稍微有點不好的事，就會睡不著！醫生我真的好難受，我應該怎麼辦？
發布於 2022-03-22 22:00
3個回答
因為你 才會想做一個溫暖的人
前幾天單位組織查體，驗血結果說我總膽紅素為37.5（參考值為2-20.4）直接膽紅素為9.1（參考值為0-8.6），間接膽紅素為35.4.醫生說我的總膽紅素超標，建議我在做詳細一點的檢查，說得我挺害怕的，和喝酒有關係嗎。
想得到怎樣的幫助：總膽紅素高是怎麼回事？
發布於 2024-07-28 16:53
3個回答
如果有錢是一種錯，我寧願一錯再錯
在走路看到甚麼東西總是喜歡去踩一下總是喜歡去摸一些奇怪東西最近還有點忍不住把東西（類似於筷子勺子）放到喉嚨讓自己難受必須把別人說的每一個字都聽清楚看電視的時候也想把每一個字看清楚但是有時候轉移注意力就沒有想這是心裡的某種疾病吧
發布於 2022-07-28 14:45
5個回答
但又似暴風雨前的平靜苦澀
是不是心理導致的，總是考慮會不會出問題，有時候總是集中想事，不幹會擔心別人之類的。
發布於 2022-06-23 01:44
3個回答
提問者
安靜寄一封沒有地址的信，這樣的情緒有種距離
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每天都是不管做甚麼吃飯睡覺走路也好腦海裡總是沒有停過一直在幻想幻想一些能讓自己高興的事
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晚上睡覺時總是胡思亂想，有些討好型人格，不懂拒絕，明明沒做甚麼，卻讓人懷疑，總是為這些事擔心，怕人找麻煩