我覺得沒有安全感總是擔心一些事比如有一次...

性別：女，年齡：23歲
我覺得沒有安全感總是擔心一些事比如有一次失眠總是害怕然後睡不著怎麼辦

發布於 2022-05-08 05:37

共有4個回答

但是配在張傑旁邊剛剛好

你好,你的情況是屬於焦慮症的表現,跟你壓力大,潛意識裡神經緊張有關係.
建議你吃點中成藥心腦靜片和清腦復神液調理一下,具有滋陰養血安神,緩解焦慮的作用.
同時平時多喝點百合粥和蓮子粥，可以滋陰安神.平時多參加集體活動,舒暢心情.多喝點玫瑰花茶,疏肝解鬱.多戶外運動

回答於 2022-05-08 06:23

阿埗任性

我希望這個世界很小，小到一轉身便能看見你

抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有***企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。
抑鬱症是嚴重的精神心理疾病，患病後需要及時到醫院接受專業的診治，避免因為抑鬱症的問題而給患者帶來更大的損害，造成其他疾病的發生，影響正常生活的進行。對於抑鬱症的治療，可以採取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。不要單純使用藥物，平時要注意自身的調節，不要給自己太大的壓力，飲食清淡，適度鍛鍊身體。

回答於 2022-05-08 07:08

來生彎彎一切秘密硪

酒精是麻痺心疼的最好解藥

您好，抑鬱症是現代社會中很常見的一種心理疾病，並且對患者的影響是較為嚴重的類型。因為這是一種以患者的極端消極情緒為特點的疾病，因此患者自身的心理方面的克服與調節也是非常重要的。建議要及時到專業醫院接受治療。
建議抑鬱症患者要讓自己走出去，多接觸朋友，參加社會活動或出去旅遊，同時也可以聯繫一下心理醫生，接受專業的心理治療，希望我的解答能對您有所幫助。

回答於 2022-05-08 07:54

傲天困

樹不要皮必死無疑，人不要臉天下無敵

抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現***念頭和行為。
建議你通過自我調整，儘量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調控的建議及時的配合藥物心理治療

回答於 2022-05-08 09:33

問了“我覺得沒有安全感總是擔心一些事比如有一次...”的人還對以下問題感興趣

趁六痴

給我一片，讓我沉睡到天亮。

總是擔心還沒有發生的事，往壞了想

總是擔心還沒發生的事，覺得自己不行，找了個工作老闆說有三天互相選擇的日期，三天適應不了的就都別耽誤時間，我還沒有去上班，我就開始擔心自己不行，怎麼辦啊

發布於 2022-05-13 17:35

3個回答

用雲煙紅

千萬人，只有你一人讓我淪陷千萬人，只有你一人讓我沉醉

我總是易怒。胡思亂想

我總是易怒。容易胡思亂想，感覺很沒安全感，不敢與其他人社交，對所有人反感，我感覺沒一個人對我真心的。總覺得別人在歧視我，不敢出門，總是感覺任何一個女生都比我漂亮，感覺自己一點也不完美。只有看看風景心情才會好一點

發布於 2022-07-08 02:00

3個回答

撼多美少愁該

嫣然笑、忘卻半生惱嫣然笑、霧裡看花花落知多少

看一下我這個報告有沒有事，有沒有生命危險。

看一下我這個報告有沒有事，有沒有生命危險，會不會惡化。擔心

發布於 2022-09-19 20:51

3個回答

紅衣

餵豬的時候總會想起你。

為甚麼總覺得頭上方有東西

最近兩天突然會莫名其妙覺得頭上方有東西，比如從椅子上站起來會下意識的彎腰縮頭來躲障礙物，但是根本沒有所謂的障礙物。但是每次這種情況出現時在視野斜上方會有一些櫃子之類的，起身過程完全不會磕到我但是可以看見。有時候會突然覺得周圍光線黑一下，比如正在看電腦會突然覺得停電了一秒，但是不會覺得電腦屏幕黑了一下，這種是真的燈滅了一下還是眼睛有問題？

發布於 2022-05-18 21:12

3個回答