總是擔心還沒有發生的事情，把事情想得很壞
總擔心還沒發生甚麼，覺得自己不行，找工作的時候老闆說有三天時間可以選擇對方的日期，三天時間適應不了都不耽誤，我還沒去上班，我就開始擔心自己不行了，怎麼辦啊？
發布於 2022-05-13 17:35
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看到你，我怕觸電，看不到你，我需要充電
年輕人發生這種心裡緊張，一般跟平時經歷的事情太少有關，多經歷幾次這樣的事情慢慢就好了，年輕人發生這種情況很正常，建議你放鬆心情，多跟外界接觸，多跟朋友溝通，以後慢慢適應就好了
回答於 2022-05-13 18:26
我把生活想得太簡單，所以所有的狼狽都是意料之中
首先，不要有太大的心理壓力，要放鬆心情，保持無所謂的心態，隨機應變，萬事開頭難，只要過了三天，你就會適應新的環境，保持積極樂觀的心情。
回答於 2022-05-13 18:33
或許是深知每段感情的持久不易我不再輕易拿出心
一定要放鬆自己的心情，不要給自己太大的心理壓力，然後學會釋放自己的壓力。在飲食上注意一日三餐要規律，不要暴飲暴食，可以少吃多餐，不要給自己壓力，學會釋放自己的壓力。
回答於 2022-05-13 19:42
問了“總是擔心還沒有發生的事情，把事情想得很壞”的人還對以下問題感興趣
你說不管多久多遠都只愛我現在連分手都沒提你就愛上了別人
我總是會一件事情往壞了去想，甚至不會發生的事我都會擔心，總是杞人憂天，每天都過的很累，該怎麼辦
發布於 2022-08-12 12:00
3個回答
假如你的心門，只要我的指紋才幹翻開
腦子裡總是胡思亂想，擔心各種事，比如家裡誰可能只是出去上班，但就擔心會不會有意外會不會出事，害怕家裡人出事，又總往最壞的地方想，有時候想的拿拳頭打自己腦袋能好一點然後又想，擔心難受又想哭，最近這幾天媽媽身體不舒服，我就又總往壞地方想，感覺這麼想特別不好，又控制不住，然後打自己兩下告訴自己別瞎想，有時候晚上會想好久給自己擔心夠嗆，能不能吃點安神助眠的藥呢，
發布於 2022-07-10 13:05
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但又似暴風雨前的平靜苦澀
是不是心理導致的，總是考慮會不會出問題，有時候總是集中想事，不幹會擔心別人之類的。
發布於 2022-06-23 01:44
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八戒跟師傅去取經，吃了那麼多的齋飯也沒有瘦
性別：女，年齡：24歲
總是擔心胡思亂想老是擔心自己的未婚夫會出事，心裡老是不踏實，很煩躁
發布於 2022-05-10 23:12
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我不能選擇哪最好的，是那最好的選擇了我
往上打嗝，有時躺下打嗝往上返酸水，上顎那裡有分泌物，總想往下嚥，是反流性咽喉炎嗎？怎麼治療？一個多月也也不好，一直當咽炎治著！
發布於 2022-09-01 05:13
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不見面也有不見面的好，你永遠是，我記憶中的樣子
總是小肚子漲感覺有尿去廁所還沒有
小肚子還總咕嚕咕嚕的是怎麼回事
發布於 2022-09-17 09:37
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見過我嚎啕大哭見過我脆弱不堪見過我瞬間崩塌的樣子麼
本人男22歲還沒有對象也沒有那種經歷也不知道為甚麼老是忍不住往哪方面去想，不知道是不是因為長時間沒有和女生說話的原因，晚上聽到鄰居家女生的那種聲音就忍不住往那邊想
發布於 2022-07-11 16:04
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提問者
給我一片，讓我沉睡到天亮。
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性別：女，年齡：23歲
我覺得沒有安全感總是擔心一些事比如有一次失眠總是害怕然後睡不著怎麼辦
我腳的么指和無名指之間的縫隙裡經常引起肉壞了咋回事？