孕婦貧血應該吃甚麼好?

我跟我的老公都非常的喜歡孩子,我終於在上個月檢查出來懷孕了,本來我的身體一直都非常的好,但是懷孕之後我就開始覺得我的頭非常的暈,醫生檢查之後說我這是得了貧血的原因,我很想趕緊吃些東西好好的補一下,但是我不知道應該吃甚麼才好。


想得到怎樣的幫助:孕婦貧血應該吃甚麼好?
發布於 2025-04-21 09:28
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貧血要增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入,多吃新鮮蔬菜水果,保證營養素齊全。要治及時查明貧血的原因。若為缺鐵引發,及時補充鐵劑,此期要保持良好心態,定期去醫院複查
回答於 2025-04-21 11:15
一般在懷孕過程中出現貧血,可以適當的多吃一些豆製品,魚類,蝦類,肉類,牛奶動物,血液動物的肝臟還有多吃些新鮮的水果,蔬菜可以幫助治療,目前主要就是合理的作息。不要過於的的勞累。
回答於 2025-04-21 11:59
孕婦貧血可以多吃一點瘦肉、蛋黃、牛肉、豬肝臟等,顏色深的食物,菠菜、黑木耳等。如果貧血程度較重的話,最好是建議藥物補鐵治療,可以口服複方胚肝鐵銨片或者琥珀酸亞鐵或者是複方紅衣補血口服液等。
回答於 2025-04-21 12:43
貧血首先明確一下病因,如果是缺鐵引起的要補充鐵片,比如琥珀酸亞鐵,多糖鐵複合物,如果是葉酸引起的要補充葉酸,如果是其他原因引起的對症治療,另一方面平常要注意肉蛋奶等優質蛋白質的補充。
回答於 2025-04-21 13:27
如果現在出現貧血的情況,一般多見於缺鐵性貧血的,可以在當地醫生指導下,服用硫酸亞鐵口服液進行治療,在平時多食用一些新鮮的水果蔬菜,雞肝,豬肝等食物,這樣對糾正貧血有幫助,用藥以後也需要複查血常規。
回答於 2025-04-21 13:49
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