我對學校生活感到恐慌是不是厭學

以前就有過這種感覺但我就是強行的讓自己撐著去上學導致了思維強迫症,現在休息治理後又有了類似的症狀我應該怎麼辦,因為遲入學我還害怕自己一個人提著行李走在已經就學的學生中的場景
發布於 2022-05-06 15:35
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恐懼和退縮是比較嚴重的焦慮表現,一般如果有具體的問題原因可以通過心理諮詢找到問題的源頭,並通過自己的努力和社會關係的支持加以化解,如果即使脫離讓你恐懼的場景依然持續存在明顯的焦慮情緒不能自行緩解,那就需要專科醫生的診療干預了
回答於 2022-05-06 17:07
你對學校的生活感覺恐慌,像這種情況不一定是厭學,只是可能恐懼學校的環境。所以你應該去專業的精神衛生中心就醫,讓精神科的醫生實際的看一下,給你做個心理的疏導和治療。同時要接納和麵對自己的校園生活,學會與同學溝通交流,自己也要多培養些興趣愛好,感覺恐慌的時候就找一些別的事情去做來轉移注意力。
回答於 2022-05-06 18:39
青少年可以出現一些焦慮,強迫情緒或者症狀。有些可能與精神心理因素有關,例如壓力或者是環境因素的影響,有些可能有個性或者認知有關。需要調整心態,提高自信心,對於事物需要順其自然,不要鑽牛角尖,嚴重的需要進行心理治療或者藥物治療。
回答於 2022-05-06 20:11
問了“我對學校生活感到恐慌是不是厭學”的人還對以下問題感興趣
不知道從甚麼時候開始,就很討厭人多的地方,難以適應群體生活,有時候還莫名的難過煩躁,經常感到壓抑還有點厭學的情緒,希望能幫忙開導開導
發布於 2022-07-01 06:37
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對周圍的一切都不感興趣厭學想過自殺幾乎每天都很消沉不願意跟父母交流也不知道要怎麼去跟父母交流
發布於 2022-09-19 20:15
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孩子厭學原因有哪些?
發布於 2023-08-29 23:06
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孩子厭學的原因是甚麼?
發布於 2023-06-25 14:12
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厭學,在家好好的,一到學校就站在那裡發呆,上課不專心,不寫作業
發布於 2023-12-19 14:59
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我女兒初三,原本是學霸,馬上要中考了,但狀態很不好,說寫不完的作業,厭學了。
發布於 2022-05-17 15:24
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沉浸在情緒裡出不來厭學無端發脾氣對自己暗戀失敗被人騙的經驗走不出來
發布於 2022-05-02 09:34
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我不想再學下里面待,我在學校裡面老是哭老是哭,想要回家,一想到家裡面我就想回家,我不想在學校裡面待,那天晚上媽媽把我接回家,第二天中午把我送到學校門口,我就是不想進去,回頭看見媽媽站在那裡,我就跑了回去。沒有辦法,我就回到了學校,下午我午休完,一睡醒,我就哭了,我想回家,所以下午我就又回家了,接著我請了兩天假,把那兩天的考試給躲過,可是我的老師和我爸媽都想讓我回去考試,我就是不想考。我沒辦法在學校呆,我就是不想回學校,我好愁人啊
發布於 2023-08-22 01:03
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孩子自卑,厭學,對自己沒有信心,自暴自棄,人多的地方老覺得有人在說他,就喜歡看網絡小說
發布於 2022-09-22 20:32
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初二開始就心情不好厭學、焦慮、睡不好,處理不好和同學之間的關係,找了一次醫生,好點,現在高二了,又厭學了
發布於 2022-08-20 11:06
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