牛奶、奶製品、雞蛋等富含蛋白質、礦物質、維生素、脂肪的食物,這類食物以營養豐富而見長。魚、肉、豆製品等食物,這類食物被人體吸收後有助於人體血液、肌肉組織的生長。
蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質的食物,這類食物有助於人體的營養平衡。
對肝臟好的食物有哪些?
性別:男,年齡:33歲
對肝臟好的食物有哪些?
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發布於 2022-05-09 11:18
共有4個回答
回答於 2022-05-09 12:45
你好,可以適當吃些動物的肝臟,比如說豬肝或是雞肝之類的,還可以吃一些青菜,比如說芹菜之類的。對肝臟都是好的。一般來說,只要不是太油膩的食物,對肝臟都是好的。
建議還可以吃些燕麥,海帶,玉米,蘋果等。
建議還可以吃些燕麥,海帶,玉米,蘋果等。
回答於 2022-05-09 14:28
,肝臟不好減少吃酸性食物,酸味如肝,其性收斂,多吃不利於春天陽氣生髮和肝氣疏洩,還會使本來就偏旺的肝氣更旺。 建議平時要多吃一些辛、甘、溫的食物,多吃富含蛋白質、維生素的食物,
回答於 2022-05-09 16:11
你好,乙肝小三陽現在醫學還不能夠完全治癒,只能實現臨床治癒,臨床治癒即通過治療達到肝功能恢復正常,外周血乙肝病毒基本消失、HBV-DNA持續6個月處於低複製狀態、臨床症狀消息、不影響日常生活、學習和工作。
小三陽患者注意事項;1.均衡飲食,以主食為主,多吃蔬菜和水果。2.不吃不潔淨的食物,尤其是黴變的花生以及沒有醃製好的酸菜。3.少吃動物油和肥肉。4.不要酗酒,不要空腹喝酒,空腹喝酒更容易吸收乙醛。5.吃燒烤時不要吃直接與炭火接觸的食物,其含有的致癌物比電烤和加鐵板燒烤的要多。6.醃製食品容易微生物汙染,會傷肝。可適當補充B族維生素和礦物質,如穀類食物。
小三陽患者注意事項;1.均衡飲食,以主食為主,多吃蔬菜和水果。2.不吃不潔淨的食物,尤其是黴變的花生以及沒有醃製好的酸菜。3.少吃動物油和肥肉。4.不要酗酒,不要空腹喝酒,空腹喝酒更容易吸收乙醛。5.吃燒烤時不要吃直接與炭火接觸的食物,其含有的致癌物比電烤和加鐵板燒烤的要多。6.醃製食品容易微生物汙染,會傷肝。可適當補充B族維生素和礦物質,如穀類食物。
回答於 2022-05-09 17:55
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