懷疑得了抑鬱症要去醫院嗎？

根據你所說的情況，主要是情緒低落，而且情緒壓抑，精力不好，同時還會有自殺的想法，這種症狀考慮抑鬱症的可能性還是很大的，建議儘早的到醫院去治療，可以去精神科或者是心理科治療情緒的疾病也是一種疾病，而不是矯情

你好，從你目前敘述的經常失眠，有傷害自己的行為，沒有理由的想哭很累，一諾沒有甚麼情緒等症狀，考慮存在性抑鬱情緒的變化，目前這種情況建議你可以試著先通過自我調節，必要時轉移自己的注意力，放鬆心態，聽聽舒緩的音樂，適當的外出運動，不要喝刺激性的飲料，茶或者咖啡等都可以緩解這些抑鬱症狀，如果通過自我調節不能緩解的話，必要的時候找個合適的機會心平氣和的把你的實際情況如實告知家人，在家人的陪同下積極的醫院就診，通過明確病情診斷以後積極的治療都會慢慢的恢復的