過去幾年裡,它一直在成片地生長,它還會再生長嗎?
小學時我是班上最高的,初中兩年我感覺自己沒有長大。16我有固定的作息時間,經常鍛鍊,喜歡吃蘋果和橙子。165,60我還會再長大嗎?
發布於 2022-05-14 17:36
共有3個回答
你好,根據你描述的情況,這個身高是正常現象啊,是沒有問題的啊,都是在正常範圍內的,建議你注意保證充足的睡眠,不要運動,過年也多吃點含鈣高的食物,有助於骨骼的生長髮育,促進身高的增長。
回答於 2022-05-14 19:03
具體上升與否與你的家庭遺傳也有關係,看看你父母的身高。同時注意在平時多吃水果和蔬菜。瘦肉、雞蛋等。如果你經常運動,那麼再增加一些。具體的身高和體重因人而異,無法估計。
回答於 2022-05-14 19:20
您好!根據你的諮詢,你今年16歲,身高165釐米,體重60公斤,每年都在長高,還想長高,一般來說,人的身高與父母先天的遺傳因素有關,與後天的營養和鍛鍊也有很大關係,建議你加強營養,飲食搭配合理,肉蛋奶均衡,多吃新鮮蔬菜和水果,加強鍛鍊,多打籃球跑步跳繩摸高,多做伸展運動有機會長高
回答於 2022-05-14 19:35
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