我的小腿內側一跑就疼是怎麼回事？

去年10月，我參加了學校的月考體育測試，從那時起，我一跑步就感到小腿疼痛，然後我去醫院檢查，貼了一個星期的理療貼，並暫停了跑步。情況確實有所好轉，然後我再次跑步，又疼了起來。寒假期間，我感覺不再疼痛了，現在我上大三了，還有兩個月就要進行體育中考了，我每天都要訓練，腿又疼了，我該怎麼辦？

發布於 2022-05-15 14:05

共有5個回答

溫不是優美

口是心非只是我們心虛的藉口

引起下肢疼痛的原因有很多，常見的是勞損和勞累，或者以前有受傷的歷史，這時還需要結合檢查。檢查也是由醫生對你進行評估的一種檢查。然後你可以根據需要選擇物理治療，避免劇烈運動。

回答於 2022-05-15 15:25

初詠

悲喜皆因你而起聚散不由自己

根據你說的情況，那可能是局部肌肉拉傷或。關節炎之類的原因，如果經常疼痛，最好去醫院讓醫生觸診一下，必要時拍片檢查，明確後再對症治療，平時一定要適度運動，不要太勞累，不要受風寒。

回答於 2022-05-15 17:14

箇舊福酒後患陰暗

有姐妹真好，心情不好的時候，就炸炸她們

如果大腿內側出現疼痛，那麼多半是由於肌肉拉傷或者是不注意鍛鍊造成的一些過度勞累引起的症狀。可以做一些理療，比如說做一些熱敷，貼一些膏藥等方式治療，平時可以適當運動，但是要注意活動量，是不能用力過猛的。

回答於 2022-05-15 17:25

魛月夜

男人如衣服、姐妹如手足，誰脫我衣服、我砍她手足

跑步時小腿內側疼痛，考慮是小腿內側肌肉拉傷，筋膜炎，你這種經常復發的情況要休息幾天，可以做理療，熱敷，按摩，扶他林軟膏外用，現在暫時不能訓練，只能休養到好，如果還要訓練就會復發。

回答於 2022-05-15 18:12

藝飛雪貝貝熬

徊憶冭誃，噌俓冭誃，葙信這並卟媞擦肩侕濄

從你的情況看，可能是肌肉損傷或韌帶損傷，建議去醫院檢查小腿的核磁共振，避免骨挫傷或骨軟骨炎，可以考慮用熱水或艾葉紅花燻腳，促進微循環，避免疲勞性骨折。

回答於 2022-05-15 19:35

問了“我的小腿內側一跑就疼是怎麼回事？”的人還對以下問題感興趣

式繪夢餘生

親愛的，你到底對我說了多少次慌以至於讓我再也找不到理由去原諒你

每次跑完步小腿內側特別疼

每次跑完步小腿內側有根筋特別疼有時候跑完步小腿內側走路都疼的厲害得緩上一星期多才不太疼

發布於 2022-12-14 17:38

3個回答

雨帶街巷

我會傷心，會難過，會哭泣，可你從來都不知道

跑步的時候小腿前面的內側疼

跑步的時候小腿前面的內側疼，不跑步有時候會疼，有時候不疼

發布於 2022-06-25 14:17

3個回答

四醒漪

噓……聽，心碎的聲音……

打籃球蹲下小腿內側脹痛

籃球打多了感覺小腿脹痛平時也不太明顯特別是蹲下一會時候小腿內側就感覺很痛

發布於 2022-08-02 20:13

3個回答

最近莎莎

男人和女人在車裡吵架生氣，如果是女人開車她會猛踩剎車

左小腿中段疼，稍微跑下就隱隱作痛

前兩個星期跑了個五公里小腿中斷就開始疼了一開始走路都有點隱隱作痛，按的時候更疼是不是傷到筋或者骨頭了，按的哪裡是最疼的

發布於 2022-06-27 08:30

3個回答

山川沵早日浪

我心裡只有她，她心裡還有他。

右小腿內側骨頭一按就疼走路也疼

最近在跳繩減肥跳了好多天都沒事今天跳繩的時候發現左小腿內側疼，一按就疼在骨頭附近

發布於 2022-07-16 08:20

3個回答

是瀾軟坎坷酷袂

願你孤獨終老，活該當初瞎了你的狗眼沒有選擇我

跑了3公里以後小腿外側一個筋疼

上週四跑了3公里，但是速度特別慢，然後左腿小腿外側上方疼，那個筋一按就痛，一用勁也痛是甚麼回事？

發布於 2022-06-11 15:12

4個回答

無名≧睫

總是有那麼那麼一點點的小悲傷，不知該往何處發洩

小腿內側偶爾有像刀割一樣疼

小腿內側感覺有像是小刀割到的感覺，但不是一直痛，一陣一陣的痛，但小腿內側沒有傷口，請問是怎麼回事？

發布於 2022-05-02 08:07

3個回答

陌的教養

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跑步前和跑步時，左右小腿內側的脛骨會痛，...

性別：男，年齡：24歲跑步前和跑步時，左右小腿內側的脛骨會痛，該怎麼辦？左右小腿內側踝關節上面大約10~15cm部位疼痛。平時走路時有蹬踏動作時，就會疼痛無法用力。跑步時，一開始跑的時候痛感最明顯，跑過2,3圈後，痛感消失。有時候可能跑得比較長的時候，比如10KM，後1,2km又開始有些疼痛。但那個部位按壓會疼痛（踝關節上約10~15cm，緊挨著脛骨）。

發布於 2022-05-09 03:38

3個回答