左邊一公里的跑步後，膝蓋有點痠痛
我在跑步時感覺左膝卡住了，我沒那麼在意，後來我繼續跑，就不覺得卡住了，我在網上查了一下，很多人說是半月板受傷，一定是這樣嗎？
發布於 2022-05-15 14:17
共有5個回答
曾經刪說說刪到手抽筋，感慨了一句，臥槽
跑完1公里後膝關節疼痛也有可能是運動量比較大造成的，可能是跑步時間比較長造成的膝關節損傷，可能會造成肌肉拉傷，如果疼痛比較嚴重可以口服止痛藥進行治療或者局部熱敷，這樣可以促進血液循環也可以促進症狀得到緩解。
追问
好像没什么疼痛就是还有脚感觉有点酸
回答
最近少活动，局部热敷。
回答於 2022-05-15 15:51
在雨中相望，淚水化成思念模糊了雙眼
你好如果是外傷引起的半月板損傷，會馬上產生很強烈的疼痛，然後疼痛會逐漸減輕，但如果再劇烈運動，疼痛又會加重，根據你的情況，可以繼續跑步，應該不是半月板損傷，如果跑步後休息後不痛，則更說明不是半月板損傷，但如果休息後又出現疼痛，建議你到醫院骨科檢查一下。
回答於 2022-05-15 18:57
畢竟一生很短少有圓滿。
根據你說的情況，跑著跑著就卡了一下，然後有點痠痛，那麼就不一定有半月板的損傷。但近期要注意休息，少活動可以按摩按摩，熱敷熱敷外敷藥膏看看。如果繼續惡化的話，最好去醫院做個核磁共振，檢查清楚再治療，考慮問題不大。
回答於 2022-05-15 20:17
有一種緣分叫一見鍾情，有一種感覺叫曾經擁有
半月板損傷主要表現為膝關節腫脹、疼痛和關節交鎖。在較輕的情況下，可以只表現為膝關節的疼痛。如果沒有疼痛的症狀，半月板損傷的可能性不大，建議休息一段時間或到醫院骨科就診。
追问
现在膝盖好像又没什么感觉了
回答
运动过程中注意保护好膝关节，可以佩戴护膝。
追问
就是感觉现在有点酸痛的话好像没什么
回答
运动后可以泡热水澡缓解酸痛，也可以局部热敷。
追问
还有走起路来感觉膝盖被压着怎么回事
回答
可能是韧带慢性损伤导致的。
回答於 2022-05-15 20:38
你說的伴我一生，不就是順便說給她聽
活動後出現關節絞痛的症狀，最常見的原因是半月板損傷。如果此時沒有明顯的臨床症狀，可以暫時不做處理，如果出現膝關節疼痛或活動範圍受限，需要做膝關節的MRI檢查。
追问
没有什么疼痛但是卡了一下又是什么原因
回答
考虑有韧带损伤。
追问
那可以贴药膏吗，买了云南白药
回答
可以试一下。
回答於 2022-05-16 04:24
問了“左邊一公里的跑步後，膝蓋有點痠痛”的人還對以下問題感興趣
現在的感覺，就跟當初你離開的那一刻相同
前天跑完一千米感覺膝蓋有點酸，而且跑的時候還感覺膝蓋卡了一下，當時沒管太多就繼續跑了，然後就好像不卡了，也沒有甚麼疼痛，現在走路就感覺左邊膝蓋被壓著一樣
發布於 2022-05-17 07:08
4個回答
後來他不找我，我不找他，兩不相欠
週一下午一點跑了個1千米，到晚上六點的時候出現腎痛，第二天去醫院檢查，肌酐異常，有4年的手淫史，請問腎痛與肌酐異常與手淫有關嗎
發布於 2022-06-04 20:11
3個回答
歇斯底里的只想你相信我一句話：“你若一直在
跑完800米後踹不過來氣，感覺胸口很緊，後面還有點想吐，幾個小時後胸口很痛
發布於 2023-11-19 20:44
3個回答
如果你出去被人孤立記得多喝瓶酒麻痺自己
在五天前跑八百米的過程中膝蓋有些疼痛但立馬就不痛了，然後晚上走路時膝蓋有些刺痛感，現在雖然沒有那麼疼但有時候走路會有些不舒服
發布於 2023-04-12 12:25
3個回答
回憶的終究是過去，我怎能靠著回憶活下去
我一般跑完步之後，右膝蓋稍微彎曲一下就會感到疼痛，這種情況已經持續一週了，一生我問一下，有沒有大礙
發布於 2022-05-30 20:02
3個回答
我喜歡你，很久了，等你，也很久了，現在
每次跑完步左小腿就痠痛，感覺裡面的肌肉疼，不是骨頭疼，用手按，在骨頭和肌肉交接那地方的肌肉疼，以前沒有
發布於 2022-05-21 05:27
3個回答
真正令人動心的是那些，並沒有說出口的期待卻被滿足了的瞬間
昨天跑完八百米然後感覺鼻子很難受，鼻子太通氣了，一吸氣鼻黏膜受刺激會疼，不知道怎麼緩解。
發布於 2022-06-20 06:34
3個回答
如果世界沒有嘞，愛情也就不算甚麼嘞
今天11.左右跑完750米然後跑完眼前就一片黑看不清東西是等了大概5分鐘才能看清楚
發布於 2022-06-17 10:25
3個回答
提問者
或許這些話永遠不會當面說，但是謝謝你們的陪伴
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開始左臀部痛左臀部好些後又跑到右臀部和肩膀頸部。
吃完米非和米索後再去做引產可以嗎